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  基础代谢低怎么改善（基础代谢低怎么改善男性）

  基础代谢降低可以通过饮食和运动等方式改善。　基本代谢率差通常是±10％到15％，通常情况下是指基础代谢率偏低。甲状腺功能减退症是由于基础代谢率下降所致，需要检查

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  正常人基础代谢率是多少（正常人基础代谢率是多少千卡）

  正常人的基础代谢率为15％－25％。　基本代谢率的计算公式是根据在清醒和安静静息状态下，在肌肉、环境、温度、食物、精神紧张等因素刺激下测得的能量代谢率。当早上没

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  减肥运动前饮食应该注意什么？减肥运动前饮食遵循四项原则

  如果想要加速脂肪的代谢效率，也可以在运动前1个小时，选择温热性的食物，就能有效提高身体的基础代谢率，

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  日常哪些减肥方法瘦身效果最快 推荐8种见效最快的减肥方法

  八种见效最快的减肥方法1、增加运动锻炼增加运动锻炼，提高基础代谢率，运动能够唤醒机体，从而帮助促进身

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  为什么要选择最佳受孕月份？

  我们首先要了解孕期的每个阶段我们会经历什么样的身体变形，孕早期我们胃口不太好，所以可能吃不下太多东

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  为什么都想要提高新陈代谢率? 5种食物可以提高新陈代谢

  为什么都想要提高新陈代谢率？新陈代谢是身体将营养转化成身体组织及能量的过程，而基础代谢率，就是指维持

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  快速减肥的诀窍是什么?想要减肥，除了运动配合科学饮食外，提高基础代谢率，也能不帮助燃脂，基础代谢率越

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  【冬天怎么防止长胖】冬天怎么预防长胖

  冬天怎么防止长胖—多喝水

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  【吃的少还发胖是怎么回事】吃的少还发胖是什么原因

  吃的少还发胖是怎么回事：基础代谢率低

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  追剧吃什么零食不发胖

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