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最佳答案适量食用牛油果不会长胖。牛油果中含有丰富的维生素，以及其各种营养物质，当中的甘油酸具有抗衰老的作用，也能够促进身体当中的新陈代谢。牛油果要适量吃，不能长时间的吃，否则也会有增肥的效果，在吃牛油果的时候少吃 -
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1、燕窝吃了是不会发胖的。2、因为它里面含有的脂肪量非常低，只有0.35％，主要的成分都是身体需要的微量元素。所以很多人身体不好，都会选择吃燕窝，尤其是女性吃的很多，它里面含有的胶原蛋白还可以起到瘦身，保持身材的作用。燕 -
1、吃燕窝是不会有发胖的症状的。燕窝里面的脂肪量非常低，主要成分是人体需要的微量元素，许多身体不好的人都会选择吃燕窝，特别是对于女性们来说经常吃的话可以达到瘦身、保持身材的作用，不用担心会发胖的。2、所以在吃燕 -
1、吃燕窝是不会有发胖的症状的。2、燕窝里面的脂肪量非常低，主要成分是人体需要的微量元素，许多身体不好的人都会选择吃燕窝，特别是对于女性们来说经常吃的话可以达到瘦身、保持身材的作用，不用担心会发胖的。所以在吃燕 -
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夏威夷果适量的吃是不会胖的，但如果吃的过多，会有发胖的可能。夏威夷果的营养价值很高，虽然它大部分油脂的含量是不饱和脂肪酸，适量的吃对身体也有好处，但也有很高的热量，如果吃太多，是会容易长胖的。 -
吃完油炸食品后可以吃一些能够降低油腻感的食物，例如西红柿、苹果、香蕉、西瓜、木瓜、梨、西柚等水果，也可以喝酸奶促进肠胃消化和吸收。吃油炸食品容易发胖且非常不健康，不建议过多食用油炸食品，特别是减肥人群
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