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1、大米洗净，加水蒸米饭，米与水比例1：1.3～1.5，水面可滴两滴食用油（加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲，后边再炒饭的时候只需少许油即可，不会油腻），开锅后10～15分钟左右即可；2、各种辅料切米粒大小的小碎丁（不添加辅 -
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1、不可以，塑料袋是禁止装食品的，袋中的铅会溶入食品中，同时也不能放高于50摄氏度的食品。用塑料袋存放食品，塑料袋释放的有毒气体会跑到食品里去，因而，打包食品时最好使用专用的食品级餐盒或袋子。2、绝对不要用塑料袋装含 -
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1、主料：米饭2～3人份、鸡蛋2个、香葱少量（其它配料根据个人口味适量添加）、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。 2、剩米饭，这里有3人份，想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的 -
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使用熟米饭、植物油、鸡蛋、食盐、小葱制作蛋炒饭。小葱切段，鸡蛋液中加入少量盐进行搅拌，搅拌均匀后再与米饭拌匀，米饭拌匀放入油锅中翻炒，炒热后加入小葱与少量盐炒匀，翻炒5分钟左右蛋炒饭就可以出锅。 -
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患有痛风的患者可以吃蛋炒饭。 痛风是由尿酸一钠晶体沉积引起，其生化特征是由于细胞外液中尿酸盐含量达到饱和，从而引起血液中高尿酸血症。所以痛风患者的饮食原则是尽量 -
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