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五款简易DIY丰胸食谱 自制丰胸食谱

来源: 最后更新:24-06-08 08:45:19

导读:女人都是爱美的,特别是凹凸有致的魔鬼身材,大家应该也看过很多丰胸的文章,咱们不能盲目的去丰胸,毕竟适

  女人都是爱美的,特别是凹凸有致的魔鬼身材,大家应该也看过很多丰胸的文章,咱们不能盲目的去丰胸,毕竟适合自己的方式才是最好的。可小编认为不仅要在行动上面有所付出,在美食上面也可以丰胸呀,通过食物进行丰胸效果还是看的见的,给身体增加营养的同时,又能起到丰胸效果企不是一举两得,下面就来教教大家既不用每天想着吃什么,又能学到秀色可餐的丰胸食谱。

五款简易DIY丰胸食谱 A罩杯变C杯

  1、鸡爪花生汤

  材料:10只鸡爪、50克花生米、 20克绍酒、10克葱花、5克姜片、3克精盐、1克味精,鸡油适量。

  做法:将鸡爪洗净,加绍酒、姜片及清水,中火熬煮15分钟后加入花生米,下盐调味,再用中火熬制40分钟后,加入葱和味精,淋上鸡油,最后用高火熬2分钟即可。

  丰胸小贴士:花生鸡爪汤融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原蛋白质,能够起到明显的丰胸效果。

  2、鲜奶炖燕窝

  材料: 一大碗鲜奶,190克窝,5颗红枣,白糖适量。

  做法:把燕窝用清水泡上两小时后,拣去绒毛洗净备用,红枣去核,一起放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。

  丰胸小贴士:燕窝能养颜润肤,让脸上变得更红润,搭配鲜奶和红枣炖煮食用,丰胸美容效果明显。

  3、花生炖猪蹄

  材料:猪蹄、花生、人参、盐、味精。

  做法:花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟,放入少许盐、味精调味后即可食用。

  丰胸小贴士:花生具有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶原蛋白质等营养成分,女性常吃花生炖猪蹄让胸部更结实有弹性。

  4、青木瓜汤

  材料:青木瓜、排骨、葱、姜、料酒、精盐

  做法:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥,在煮滚的水中放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味后即可食用。

  丰胸小贴士:青木瓜是丰胸水果,其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A,这两种营养元素能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,同时木瓜酵素还能分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。

  5、酒酿甜品

  材料:适量酒酿,鸡蛋或者汤圆。

  做法:酒酿加水适量,微波2分钟左右后饮用,也可以制成酒酿蛋、酒酿汤圆。

  丰胸小贴士:酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。女性月经来潮前早晚各食用一次,丰胸效果更佳。

  6、药膳粥

  材料:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克。

  做法:将以上材料同熬成粥,经期后连食7天。

  丰胸小贴士:这道流传至今的清宫御用药膳,花生含有丰富的蛋白质及油脂,红枣能生津、调节内分泌,黄芪行气活血,三者搭配能使胸部迅速发育。

  总结:拥有一对傲人有胸部是女人最大的资本,但不是每个人胸部都是饱满的,以上文章就是给平胸妹子们的福利啦,你们学会了吗?不要急,咱们熟能生巧,要坚持才能有大而饱满的美胸哦!其实食疗丰胸还是比较健康的,没什么负作用,根据上面的食谱还要配合着运动,才能起到更好的丰胸效果,抓紧时间学起来吧!

标签: 丰胸  食谱  简易  

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