藏红花男人喝了能壮阳吗（男人喝藏红花可以壮阳吗）
来源： 最后更新：22-06-02 04:15:32
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藏红花是女性美容养颜的佳品，男性同样可以服用，而且男性服用藏红花没有女性那么多的禁忌，有的人听说藏红花有壮阳的功效，这是真的吗？男性服用藏红花究竟有些什么好处呢？
藏红花男人喝了能壮阳吗
有壮阳作用。
中医认为，藏红花具有活血化瘀、解郁安神、补血壮阳的功效，它能温补肾阳，调节男性肾功能，因此，男人喝了藏红花茶是有一定的壮阳效果的。
为什么藏红花能壮阳
现在的男性因为生活工作压力、生活习惯不好而出现的肾功能下降、精气不足等情况，而藏红花中的有效成分可以维持肾脏毛细血管的血流速度，增加肾血流量，保证血管通畅，来提升肾脏机能，从而保护肾脏，达到壮阳的效果。
藏红花壮阳能不能长期喝
一般是可以的。
一般情况下，藏红花作为日常保健，长期少量服用是没有什么问题的，服用藏红花时，可每服用3-4天停1天或者是隔1天喝1天。
男性喝藏红花还有什么好处
疏肝利胆
对于喝酒应酬的男性来说，脂肪肝、酒精肝是一个很困扰的问题，而藏红花中含有的藏红花酸可以加强胆汁的分泌和排泄，促进脂肪、酒精代谢，降低体内胆固醇总量，从而达到疏肝利胆的效果。
辅助睡眠
现代男性工作、生活压力大，很多男性会有睡眠不佳，甚至睡眠障碍的情况，中医认为藏红花的解郁安神作用可在一定程度上改善睡眠情况。在睡前，服用一杯藏红花茶可帮助睡眠。
防癌抗癌
藏红花中含有的藏红花素、藏红花苦素有抑制癌细胞活性的作用。它可通过抑制癌细胞的有丝分裂，延缓癌细胞的发展，特别是对于血细胞癌、乳头癌、扁平细胞瘤癌和软组织肉瘤等都有较强的抑制效果。
提高免疫力
藏红花有促进巨噬细胞吞噬的作用，它可加强身体各细胞的免疫功能，从而使人体抵抗力得到提升，增强人体抵抗、防御疾病的能力。
预防心血管疾病
藏红花中含有多种甙的成分，有活血化瘀的作用，可以增强血管弹性，加速血液运行。其中提取的藏红花萃取物可以增强细胞对氧的代谢作用，从而提高人体心脏的耐缺氧能力，达到保护心脏的目的。
藏红花的服用方法有哪些
1、藏红花茶。每次取藏红花花丝5-8根，加开水冲泡即可。可续水3-4次后连花丝一天服下。
2、藏红花酒。用白酒500ml，在其中浸入藏红花3-4克，密封半月后即可饮用。注意：喝酒要适量，有高血压患者慎用。
3、藏红花米饭。将米洗净，放入5-10根藏红花，加适量水煮熟即可。
服用藏红花时还要注意什么
1、服用量。藏红花是一种中药材，有小毒，不可大量服用，若大量服用藏红花可能出现胃肠绞痛、腹泻、恶心呕吐、尿血甚至神志不清等中毒反应。一般建议一次服用量为5-8根左右。
2、有胃肠溃疡或其他溃疡者不可服用。藏红花有非常强的活血作用，它可能会导致溃疡出血或原本出血部位出血量增加。
标签: 藏红花男人喝了能壮阳吗 喝了有什么好处 中医养生 男性
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