艾灸涌泉的功效和作用 艾灸涌泉的功效和作用的作用与好处
来源： 最后更新：22-08-26 09:21:28
导读：身体出现某些疾病，通过艾灸刺激穴位的方法，基本上能够解决，在艾灸取穴中，涌泉穴是经常要取到的穴位，下面就来看看艾灸涌泉的功效和作用。
-
身体出现某些疾病，通过艾灸刺激穴位的方法，基本上能够解决，在艾灸取穴中，涌泉穴是经常要取到的穴位，下面就来看看艾灸涌泉的功效和作用。
艾灸涌泉的功效
涌泉穴属于全身最下部的俞穴，属于肾经的首穴，艾灸涌泉穴有滋阴益肾，养心安神，散热生气，强身健体，益寿延年之功效。
补益肾气
艾灸涌泉能对肾，肾经及全身起到很好的调节作用，能够防治很多因为肾虚引起的疾病，比如阳萎，遗精，健忘，头晕目眩等。肾中所藏的元气足够了，就能保障人体正常的运转。
改善失眠
艾灸涌泉穴可滋阴降火，宁心安神，有效治疗失眠，可每晚睡前用艾条在涌泉穴灸至20分钟，施灸时要主要火头离穴位1寸左右，以感到局部有温热感，皮肤出现红润为宜。
降血压
涌泉穴相当于足底疗法的肾上腺反射区，刺激涌泉也就刺激了肾上腺激素分泌，肾上腺激素与人的心脑血管及血压关系密切，艾灸这个穴位能引气血下行，可帮助治疗高血压。
强身健体
经常艾灸涌泉穴，能加强经络与身体各个器官组织间的练习，促进血液循环流通，增强人体新陈代谢，起到强身健体，抗病治病的作用。
涌泉的准确位置图
位于足底部，约当足底二，三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
艾灸涌泉穴主治病症
神经系统病症：头痛目眩，小儿惊风，癫痫，失眠。
头面五官病症：咽痛失音，口疮。
泌尿系统病症：二便不利，肾结石。
其他病症：足心有热，高热不退，咳嗽，肺炎。
标签: 艾灸涌泉的功效和作用 涌泉的准确位置图 中医养生 涌泉穴
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
帮同学化妆最高日入近千 帮学生化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 全世界都被吓了一跳是什么歌
