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  奇亚籽的减肥正确吃法 奇亚籽怎么食用减肥

  奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区，外形很像芝麻粒，很多人认识这种食物，来源于其有辅助减肥的作用，但大部分人却并不知道如何吃才能正确减肥，下面就来告诉大家与奇亚籽相关的减

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  吃奇亚籽的危害 吃奇亚籽有好处吗

  奇亚籽是薄荷类植物的种子，原产地为墨西哥南部等地区，营养价值比较高，但不宜长期吃，长期过量吃对人体健康具有一定危害，那么吃奇亚籽的危害？三类人不适合吃奇亚籽？

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  三类人不适合吃奇亚籽（什么人群不适合吃奇亚籽）

  奇亚籽是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃，但并不是什么人都适合吃奇亚籽的，那么三类人不适合吃奇亚籽？子宫肌瘤能吃奇亚籽吗？

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