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经常吃辣条有什么危害(经常吃辣条有什么危害吗)

来源: 最后更新:22-10-20 11:00:54

导读:如果做一个调查,童年里印象最深的什么?我相信,一定有辣条君,偷偷溜到小卖部买辣条的小窃喜!虽然我们都不是年少时的模样了,但辣条君并没有退出我们的视线,很多人还会调侃,吃包辣条压压惊,没有什么是一包辣条不可以解决的。那么吃辣条有什么危害呢?

如果做一个调查,童年里印象最深的什么?我相信,一定有辣条君,偷偷溜到小卖部买辣条的小窃喜!虽然我们都不是年少时的模样了,但辣条君并没有退出我们的视线,很多人还会调侃,吃包辣条压压惊,没有什么是一包辣条不可以解决的。那么吃辣条有什么危害呢?

油炸食品不宜多吃

当我们买来一包辣条,会发现里面油油的,有时候吃完辣条不仅嘴巴油油的,手上也会沾满油脂,这都是采用油浸或油炸的方式加工成的。因为用油脂进行搭配,会增强辣条的口感,吃起来香香的,让人忍不住就容易吃过量。所以吃辣条很容易长胖,而且对身体的危害也是极大的!

用油不健康

辣条的生产商一般都是小作坊,在这样的环境中,生产食品所用油脂的品质是绝对让我们担忧的。劣质的过期油脂或反复使用过的地沟油有强致癌性,经常吃用这样油脂制作的辣条,会增加患癌几率。

色素多

让辣条变得色彩诱人,单纯靠辣椒来是很难实现的,这就需要食品添加剂中的染色剂来帮忙,例如胭脂红等。这些食品添加剂在使用量上有严格的规范,但小作坊着实难以监管。

生产环境不卫生

此外,小包装的辣条一般售价便宜吸引学生党购买,5毛、1元居多,这些低成本的小食品为了保证各环节的利润,在生产环境及工人要求上就难以达到国家要求,难免会存在一些安全隐患。

如果真的忍不住嘴,那就吃几条解解馋,吃多了容易刺激肠胃,如果担心油脂太多,可以先用纸巾吸掉表面油脂再吃,吃完后多吃水果多喝水。选购辣条的时候多注意生产标签,不要购买不合格的产品,否则吃了容易拉肚子。

标签: 经常吃辣条有什么危害千万要想好再吃  饮食指南  

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