来源: 最后更新:22-04-23 11:03:16
基围虾是我们平时吃的比较多的一种海产品,适量的食用可以很好的补充营养,对身体有不错的滋补作用,基围虾的吃法很多,下面就来看看清蒸基围虾怎么做好吃。
材料
基围虾500克、葱末、姜末、蒜末、盐、料酒、酱油、香油、香菜段各适量。
做法
1.基围虾清洗干净处理,剥出虾仁,去除沙线,洗净。
2.把基围虾用料酒、盐、葱末、姜末拌匀,腌20分钟入味。
3.把蒜末加酱油、香油制成调味汁备用。
4.将基围虾仁放入大盘内,上蒸笼蒸15分钟,上桌前撒上香菜段,淋上调味汁就可以吃了。
1.基围虾中含有丰富的镁微量元素,对人体心血管系统非常好,可以减少人体胆固醇含量,防止发生动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有预防高血压及心肌梗死的功效,对于中老年人来说很适合。
2.吃清蒸基围虾还可以补益肾虚、养血固精、益气滋阳,所以适合男性不育患者、肾虚、腿脚无力的人食用。
材料:
基围虾500克,鲜酱油、上汤、芫荽、白糖、绍酒、香油各适量
做法:
1、将基围虾的虾头、虾须、虾爪等剪去,并且将虾肠去除,在基围虾的腹部切一刀,然后放入盐腌制一下;
2、将酱油、上汤、味精、白糖、香油调成汁料备用;
3、锅置火上,放入适量的食用油烧热,将基围虾放入油锅中炸至八成熟,沥干油盛出;
4、将虾倒回锅中,放入绍酒、调味汁将虾炒熟;
5、将基围虾盛入盘子中,在周围洒上少许的香菜即可。
材料:
基围虾1000克,生抽、味精、葱米、姜米、清汤、黄酒各适量
做法:
1、将新鲜的基围虾清理干净备用;
2、锅内放入足量的水烧开,放入基围虾、酒煮至刚熟后捞出来;
3、锅置火上,放入适量的油烧热,倒入葱花、姜米、爆出香味,与生抽、味精、清汤混合均匀后调成调味汁;
4、在吃基围虾的时候蘸着酱料吃就可以了。
标签: 清蒸基围虾怎么做好吃 吃清蒸基围虾有什么好处 饮食指南 基围虾
绵阳转公学校摇号结果查询入口(绵阳公立小学转私立小学有要求吗)
2024绵阳转公学校摇号+学位确认指南汇总
潍坊北站地上地下停车场最新收费标准
2024潍坊北站停车场收费标准(潍坊北站附近停车场一天多少钱)
2024潍坊机场停车收费标准 潍坊机场停车费多少钱一天
山东省2024年下半年中小学教师资格考试(笔试)报考须知
2024年下半年中小学教资报名时间 2024年中小学教资报名时间是多少
中金一女员工不幸离世,年仅30岁,丈夫发了讣告,求学经历曝光
归化15人!亚洲荷兰队诞生,升级4条线,身价超国足1倍,冲世界杯
2024年6月下旬流通领域重要生产资料市场价格变动情况
2024潍坊北站停车场收费标准(潍坊北站附近停车场一天多少钱)
中金一女员工不幸离世,年仅30岁,丈夫发了讣告,求学经历曝光中金一女员工不幸离世,年仅30岁,丈夫发了讣告,求学经历曝光,中金,讣
93年男子借万元去韩国被拒,杀害小姨强奸表妹,26年后在韩国被抓 洗脸用温水还是冷水好(洗脸温水好还是冷水好) 红烧牛肉面的懒人做法 家常版红烧牛肉面 枢密院十号:史上最贵战斗机,要黄了……