木瓜的皮可以吃吗（木瓜的皮是不是不能吃）

来源：最后更新：22-08-02 12:00:03

导读：木瓜是很多人，尤其是女性朋友喜欢的水果，一般吃的时候我们都会习惯性的将木瓜的皮去掉吃肉，但是我们知道很多水果可以连皮一起吃，那么木瓜的皮可以吃吗?

木瓜是很多人，尤其是女性朋友喜欢的水果，一般吃的时候我们都会习惯性的将木瓜的皮去掉吃肉，但是我们知道很多水果可以连皮一起吃，那么木瓜的皮可以吃吗?

如果是从树上摘下来的熟木瓜，木瓜皮是可以食用的，一般来说洗干净了之后就可以吃了，因为木瓜的抗虫能力比较强，所以一般很少打药，吃木瓜皮用清水洗干净就行了，木瓜皮比较的纤维不细腻，吃起来会有一些苦味，如果是想要吃瓜皮的话，可以用盐将表皮洗干净了，再做汤喝，这样营养就是不会流失的。

如果是从超市里面买的木瓜，最好就不要吃皮了，因为超市里面的木瓜虽然说看起来比较好吃，但是可能在木瓜上面打蜡了。

木瓜去皮的方法很简单，可以用去皮器来去皮，就是可以像削土豆那样去皮，如果没有削皮器的话，可以用水果刀直接将木瓜的皮去掉，也是可以将木瓜洗干净，去掉里面的籽，将带皮的果肉切成均匀的块状，将每块上面的皮去掉了就可以了。

食用木瓜皮能够很好的促进肌肤的新陈代谢，帮助溶解毛孔里面堆积的皮脂和老化角质，可以让皮肤变得更加的明亮清新。

木瓜皮可以很做面膜帮助肌肤很好的锁住水分和营养，还可以用来敷手，也是会让手部的肌肤变得更加的细腻。

木瓜皮有很好的除湿痒的作用，可以用木瓜皮来泡脚治疗脚气。

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