空心菜放冰箱可以放多久 新鲜空心菜怎么保存
来源： 最后更新：22-04-22 05:10:36
导读：空心菜很多人爱吃，因为清脆的口感被很多人知道，不过空心菜的营养还是很多的，买回来的空心菜需要好好的保存，来看看！
-
空心菜很多人爱吃，因为清脆的口感被很多人知道，不过空心菜的营养还是很多的，买回来的空心菜需要好好的保存，来看看！
空心菜放冰箱可以放多久
可以放冰箱3天左右的时间。
蔬菜当然还是吃新鲜的好，而且空心菜不耐久放，如想保存较长的时间，可选购带根的空心菜，放入冰箱中冷藏可维持5～6天。
新鲜空心菜怎么保存
空心菜保存时,如果外表湿湿的，应先摊开生活常识晾干后再用牛皮纸包起来，然后放进冰箱冷藏。注意,因为空心菜不易保存，建议在1-2天内食用完。
空心菜保鲜后因为容易失水看起来疲软萎缩，料理前可先泡于水中半小时，即可恢复鲜绿质感。
空心菜营养价值有哪些
1、可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用。
2、果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等。
3、能降低血糖,可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。
标签: 空心菜放冰箱可以放多久 新鲜空心菜怎么保存 饮食指南 空心菜
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
揭阳大南海危险运输车辆入园预约注意事项揭阳本地宝为大家整理了大南海封闭化管理（试行）危险运输车辆入园注
2024潍坊北站停车场收费标准（潍坊北站附近停车场一天多少钱） 中金一女员工不幸离世，年仅30岁，丈夫发了讣告，求学经历曝光 93年男子借万元去韩国被拒，杀害小姨强奸表妹，26年后在韩国被抓 洗脸用温水还是冷水好（洗脸温水好还是冷水好）
