腊八蒜和糖蒜的区别腊八蒜就是糖蒜吗

来源：最后更新：22-07-06 05:53:12

导读：腊八蒜和糖蒜的做法非常类似，那这两者到底有什么区别呢？腊八蒜和糖蒜相比哪个的营养价值又更高呢？想知道就一起来看看吧。

腊八蒜和糖蒜的做法非常类似，那这两者到底有什么区别呢？腊八蒜和糖蒜相比哪个的营养价值又更高呢？想知道就一起来看看吧。

腊八蒜和糖蒜的区别

做法区别

腊八蒜：腊八蒜是将蒜瓣一颗颗剥好，然后再放入干净玻璃容器内用米醋浸泡。

糖蒜：糖蒜是整个蒜头，用白糖以及白醋调配进行腌制。

外观区别

腊八蒜：在食醋的浸泡下，腊八蒜当中的含硫物质会在蒜酶作用下发生结构改变，从而使得腊八蒜呈现出绿色。

糖蒜：而糖蒜泡好之后颜色呈黄白色。

口感区别

腊八蒜：腊八蒜腌制时主要自加入了食醋，所以两者相比腊八蒜的口感会更加酸辣。

糖蒜：糖蒜制作时加入了大量的白糖，因此糖蒜的口感吃起来非常酸甜可口，味道相比于腊八蒜也会更加柔和。

腊八蒜和糖蒜哪个更有营养

区别不大。

腊八蒜和糖蒜制作方式和原材料区别不大，所以两者所含的营养成分也是差不多的，营养价值也不会相差很多，腊八蒜和糖蒜中含有丰富的氨基酸、醋酸、维生素、以及多种氨基酸成分，口感酸甜、清脆可口。经常食用能起到不错的开胃解腻效果，非常适合食欲不佳人群食用，同时其中含有的醋酸还有软化血管的效果，另外其中的大蒜素以及醋酸还有杀菌消炎作用，经常食用还能帮助预防感冒。