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玫瑰花粥

来源: 最后更新:22-05-12 12:52:16

导读:熬粥的时候加点玫瑰花,不仅改变了原来粥的色泽,还增加了新的口感,重要的是还具有不一样的养生功效。赶紧来学习吧。

熬粥的时候加点玫瑰花,不仅改变了原来粥的色泽,还增加了新的口感,重要的是还具有不一样的养生功效。赶紧来学习吧。

食材

主要食材:玫瑰花5朵。

其他食材:粳米100克、樱桃10颗、白糖适量。

做法步骤

1.将未全开的玫瑰花采下,撕下花瓣洗净;

2.粳米煮成稀粥。

3.加入玫瑰花、樱桃、白糖稍煮即可。

功效

利气行血、散瘀止痛,缓解女性经痛、带下疾病。

成果图

标签: 玫瑰花粥的做法  玫瑰花粥怎么做  饮食指南  玫瑰花  

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