枸杞小米粥
来源： 最后更新：22-05-09 07:00:46
导读：枸杞可以滋补肝肾，小米可以滋阴养血，两者搭配有很好的保健功效，下面就介绍下枸杞小米粥的做法。
-
枸杞可以滋补肝肾，小米可以滋阴养血，两者搭配有很好的保健功效，下面就介绍下枸杞小米粥的做法。
食材
主料：小米100g
其它食材：枸杞适量、冰糖适量
做法步骤
1.首先将小米泡水三十分钟，枸杞少许，泡水十分钟。
2.锅中倒入小半锅热水，下入小米，大火烧开，转小火，煮三十分钟。
3.再入枸杞，加两勺冰糖调味，拌匀，煮五分钟，即可出锅。
功效
健脾益智、健脾开胃
成果图
标签: 枸杞小米粥的做法 枸杞小米粥怎么做 饮食指南 小米粥
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
中储粮金鼎食用油下架，客服：仓库最近休息，过一阵会重新上架
- 2
台媒紧张关注大陆2架“双尾蝎”无人机首次同时现身台东部海域，“显示正加强无人机作战”
- 3
“欧尔班：下一站，华盛顿”
- 4
一个全勤上班的中年公务员在周末招摇撞骗
- 5
江西女子让情夫杀死丈夫，一年后她又出轨，08年情夫杀死她和儿子
- 6
乌克兰策反俄飞行员再度失败：企图劫持俄轰炸机，承诺300万美金和意大利公民身份
- 7
科考报告：菲方军舰长期非法“坐滩”，已严重破坏仁爱礁珊瑚礁生态系统
- 8
外交部介绍匈牙利总理欧尔班访华情况
- 9
联通积分怎么兑换话费 联通积分怎么兑换话费发短信
- 10
闲鱼虚拟物品发货流程（闲鱼虚拟物品交易怎么发货）
台媒紧张关注大陆2架“双尾蝎”无人机首次同时现身台东部海域，“显示正加强无人机作战”
外交部介绍匈牙利总理欧尔班访华情况外交部介绍匈牙利总理欧尔班访华情况,欧尔班,匈牙利,习近平,乌克
围棋棋盘共有几个交叉点 围棋棋盘共有几个交叉点计算 三碗不过岗的意思 景阳冈中三碗不过岗的意思 2024黄埔军校旧址纪念馆免费预约参观公告 演员刘涛简历 演员刘涛简历个人资料
