来源: 最后更新:22-05-02 03:03:37
生化汤是什么呢?你又听过吗?做过月子的妈妈们应该有听说过,生化汤可以治疗产后血虚受寒,小腹冷痛等症状。如果患有这样症状的产妇们,可以做来喝喝啦。
一、 第一周每日食谱(第一天至第七天)
1、 猪肝:用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、 生化汤:以米酒浸泡后炖成,自然生产者使用7帖(天)、剖腹生产者使用14帖(天)
3、 养肝汤:以全米酒水泡成,剖腹生产者每日280ml
4、 甜糯米粥:以全米酒水煮成,每日两碗
5、 红豆汤:以全米酒水煮成,每日两碗
6、 乌仔鱼或黄鱼:以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成,每日一碗。
7、 麦芽或韭菜:欲退奶者使用,每日一碗,连续三日共三碗。(喂母奶者不可食用)
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