来源: 最后更新:24-03-31 06:18:44
1、一定要远离烟花爆竹
在春节期间,孕妇需要注意的就是,一定的是需要远离烟花爆竹的。
因为,当胎宝6个月大的时候,已经能够听到外面的声音了。就算孕妈待在家里,鞭炮声也在100~150分贝左右,虽然胎宝听到的可能会小一些,但也足以使胎宝感觉惊恐,无规则的响声也可能会让孕妈和胎宝都感觉心浮气躁。
2、一定不要奔波劳累
在春节期间,孕妇奔波劳累也是非常的不好的。
因为,对于孕妇来说是需要适当的休息的,如果说孕妇每天都走街串门的去拜年,则就是非常的容易造成过于的疲惫的,也是不利于肚子中的宝宝的健康的。
3、一定不要吃大鱼大肉
在怀孕的期间,也是一定的忌讳大鱼大肉的。
对于孕妈来说,春节的暴饮暴食以及油腻腻的菜肴,对胎宝的健康发育是非常不利的。
4、一定的不要熬夜
在春节熬夜相信是不少年轻人的习惯了,但是对于孕妈妈来说,则是一定的不可以熬夜的。
因为,熬夜太晚打乱了孕妇的生物钟,不仅仅对孕妇不好,对肚子中的宝宝也是属于不好的。
防辐射,电器太多,不得不防。
不要住高楼,孕妇爬楼很累的,实在没办法的可以少下楼,适当走动。
营养跟上,如果孕期反应很大的,吃不了东西的,可以买孕妈妈奶粉,不过要注意品牌。
少吃多餐, 这样有助于吸收营养;水果不要太多,有条件的可以每天一个猕猴桃(水果之王嘛)。
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