来源: 最后更新:22-08-19 12:01:53
坐月子能吃醋吗
有传统说法认为,产妇在坐月子期间不能吃醋,对牙齿不好,还会回奶。坐月子能吃醋吗?坐月子吃醋会回奶吗?下面就来听小编如何为您解答这些问题。
一般认为,坐月子不能吃醋。因为醋一方面对牙齿不好,对牙齿会有腐蚀作用的,生完宝宝以后,牙齿本来就觉得很软了。而产妇刚刚经过分娩的洗礼胃肠功能也比较弱。最重要的是它能让你回奶,对于正在喂养宝宝的妈妈来说,这是万万不可碰的,就连做菜都不能放。
其实这种说法不完全正确,坐月子期间产妇是可以少量吃醋的,适当的吃醋是可以的,只要不过量就行,有的产妇在孕期特别喜欢吃酸的和辣的,我们主张在产后对过酸过辣的东西要控制一些。醋、生姜、蒜等,产后我们建议妈妈要少吃一些。比如说伴一些凉快都习惯放一些蒜在里面,产后一段时间最好不要这样吃。
我国个别地区的米醋和别处不同,这些地区的产妇在坐月子期间都是以醋代茶,不允许喝白开水的,要喝水又不喜欢醋味的产妇,只能喝炒米茶。
产妇分娩后,应该美美的睡一觉,然后吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量,产妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
帮同学化妆最高日入近千 帮学生化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 全世界都被吓了一跳是什么歌