来源: 最后更新:24-01-18 11:36:17
需要准备鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、圣女果,共4个步骤,以下是鸡胸做法的详细操作:
操作/步骤
1
入锅焯水
清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫。
2
切丝
紫甘蓝切丝、黄瓜切片、秋葵切段、圣女果对半切。
3
倒油
倒入食用油,放入鸡胸肉,煎至两面微黄。
4
出锅装盘
加盐和胡椒粉,煎至两面金黄。装盘加入紫甘蓝、黄瓜、圣女果。
END
总结:以上就是关于鸡胸怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
枢密院十号:“史上首次击落空中预警机”,到底是谁干的?枢密院十号:“史上首次击落空中预警机”,到底是谁干的?,乌军,伊尔,
克宫:普京与朝方讨论“敏感领域”合作 因在春晚唱了一首歌,他惨遭封杀14年,今身价过亿后无偿捐给祖国 我们说好的歌词 我们说好的歌词完整版 2020年8月剖腹产生子吉日好日子查询,剖腹产饮食禁忌