夏季食谱 夏季食谱要考虑的季节因素是
来源： 最后更新：23-12-20 11:48:55
导读： 夏季食谱有布朗鸡丁、香菇炒西兰花、清炒苦瓜等。以清炒苦瓜为例
-
夏季食谱有布朗鸡丁、香菇炒西兰花、清炒苦瓜等。以清炒苦瓜为例，需要准备食材：苦瓜1根、胡萝卜1根、食用油5毫升、蒜末5克、盐2克、白胡椒粉3克。共分为5个步骤，以下是做清炒苦瓜的详细操作：
操作/步骤
1
苦瓜洗净
苦瓜洗净去瓤切条。
2
胡萝卜洗净
胡萝卜洗净去皮切条。
3
焯水
锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水30秒。
4
翻炒均匀
锅中油烧热加蒜末，放入苦瓜、胡萝卜，翻炒均匀。
5
完成
加入适量盐即可出锅。
END
总结：以上就是关于夏季食谱的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
泽连斯基称相信“美国不会背叛乌克兰”，美国务院回应：得看国会
2023阜阳法考成绩查询 2023阜阳法考成绩查询时间2023年国家统一法律职业资格主观题考试成绩于2023年11月30日公布
枝江市人才引进生活补贴政策 枝江人才信息网 怀孕4个月吃山药有什么好处？ 描写雨的古诗有哪些 古诗中描写雨的诗句大全 雨水节气健脾养胃吃什么好 雨水节气养生食疗方法
栏目导航
热门标签
热门文章
-
夏季食谱 夏季食谱要考虑的季节因素是 23-12-20
-
做麻辣烫需要哪些配料 做麻辣烫需要哪些配料知乎 23-12-20
-
芹菜炒鸡肉的做法（芹菜炒牛肉的做法步骤） 23-12-20
-
航海王热血航线的攻略是什么 航海王热血航线详细攻略 23-12-20
-
五一祝福短信给朋友 五一祝福语给朋友 23-12-20
-
蒸鱼豉油可以炒菜用吗 蒸鱼豉油炒菜能用吗 23-12-20
-
披萨上的黑圈圈是什么（披萨上的黑圈圈是什么东西） 23-12-20
-
东北红肠怎么做好吃（东北红肠的做法和配料） 23-12-20
-
喀喇沁左翼景点 喀喇沁旅游景点 23-12-20
-
西宁城东区社灵活就业退休咨询电话（西宁市2021年灵活就业社保缴费时间） 23-12-20
