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沙参淮山花胶汤的做法 排骨山药花胶汤

来源: 最后更新:22-06-28 03:04:53

导读:沙参淮山花胶汤是由沙参、淮山、花胶熬制的汤类,其中花胶有食疗滋阴 、固肾培精 , 迅速消除疲劳的功效。

步骤1

食材:沙参10克、淮山150克、花胶10克、鸡肉500克、小葱2根。 调味料:盐2克、料酒2克。

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步骤2

花胶用清水浸泡2小时,捞出。

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步骤3

沙参洗净。

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步骤4

淮山去皮,切块。

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步骤5

小葱切葱花。

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步骤6

鸡肉放入冷水锅中,加料酒,煮10分钟,捞出。

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步骤7

锅中放入鸡肉、沙参、花胶、加入1升清水。煮沸后,中火煮2小时。

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步骤8

放入淮山、盐,煮20分钟,盛出,撒葱花。

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标签: 沙参淮山花胶汤的做法  沙参淮山花胶汤  汤类  

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