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香酥炸蕨菜做法(爆炒蕨菜的做法)

来源: 最后更新:22-06-28 03:04:19

导读:香酥炸蕨菜主要是用蕨菜制作而成的一道家常菜,其有丰富的营养价值。

步骤1

准备食材:蕨菜500克、面粉200克、食用油30克、盐1克、五香粉1克。

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步骤2

锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡2小时。

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步骤3

面粉150克加50毫升水、盐、五香粉拌均成面糊、放入蕨菜裹上面糊。

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步骤4

把裹上面浆的蕨菜、放入干的50克面粉中、均匀裹上干面粉。

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步骤5

热锅倒油、油温160度时、放入蕨菜炸。

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步骤6

炸至微黄即可。

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标签: 香酥炸蕨菜做法  香酥炸蕨菜  下饭菜  

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