来源: 最后更新:22-10-16 12:00:18
小孩流鼻涕可以用艾叶泡脚,可以达到治疗流鼻涕的作用。
艾叶泡脚可以治疗流鼻涕,能够加快人体内湿寒之气的排出,可以辅助治疗多种小病,经常用艾叶泡脚,能够加快人体血液循环,可以帮助排出身体内的毒素和垃圾。
具有比较好的养生保健的功效,尤其对于人体免疫功能较差的人群,经常泡脚可以提高机体的免疫功能,而且可以提高人体抗病力。
促进血液循环
人体脚底有很多穴位,每一个穴位都代表着人体的健康状态,所以说脚底的血液流通情况也会影响人体的身体健康,每周泡两到三次的艾叶水,对身体也有一定的好处。
排湿寒
艾叶草可以去除身体里的寒气和湿气,特别是女性容易体寒,长时间规律性的用艾叶泡脚可以排湿寒。
帮助人体放松
用艾叶泡脚可以刺激脚底的穴位、经脉和反射区,从而使身体的神经放松,再加入适量的按摩,使身体彻底放松。
取艾叶一小把,煮水后泡脚,或者取些许新鲜的艾叶,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑一些温水,泡脚的时候,泡到全身微微出汗,然后再多喝一些温水,注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒凉的食物,泡完以后注意要休息好,一般连泡2-3天后就可以达成调理身体的目的了。
具体做法:
1、准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;
2、然后加水1500毫升煮开;
3、滚15分钟左右,捞去艾叶;
4、把水倒出就可以了。
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