当前位置：首页 > 育儿 > 1-3岁

小孩早上吃肉好吗

来源： 最后更新：22-09-09 12:01:13

小孩早上吃肉好吗

小孩早上是可以吃肉的。

尤其是鱼肉，因为鱼肉的肉质比较松软，而且也富含孩子所需要的营养，所以可以选择少刺的鱼类，比如龙利鱼一类，给宝宝添加到粥里面做早餐食用。

小孩一天吃多少肉合适

不同年龄段的孩子对肉的需求是不同的。

半岁以前的宝宝以母乳为主，不宜食用肉类，即便是肉松，也应该在半岁以后添加;

半岁到一岁的宝宝，每天食用的肉类维持在25-40克即可;

一岁到三岁的宝宝，每天食用的肉类不超过100克为宜;

三岁到七岁的宝宝，每天食用肉类不超过130克为宜。

小孩多大可以吃肉

一般在孩子六个月之后，就可以在孩子的食物中添加一些肉类了，但是肉类的选择，还是要以白肉为准，尤其是鱼肉，因为鱼肉的肉质比较松软。

而且也富含孩子所需要的营养，所以可以选择少刺的鱼类，比如龙利鱼一类，给宝宝添加到粥里面。

标签: 肉类  鱼肉  小孩  孩子  吃肉  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/yuer/sansui/11130.html

小孩早上吃糖水蛋好不好

网站首页 返回栏目

小孩早上吃肉好还是中午吃肉好