来源: 最后更新:22-07-02 12:47:23
支沟是人体手臂上的一个重要腧穴,也成飞虎穴,经常刺激这个穴位有除宿便排毒素的好处,那么支沟具体在什么位置呢?
支沟穴的位置:位于人体前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。
1、支沟穴:经穴名。出《灵枢。本输》。别名飞虎。属手少阳三焦经。经(火)穴。
2、名解:“支沟穴”。“支”,树枝的分叉也。“沟”,沟渠也。该穴名意指三焦经气血在此吸热扩散。本穴物质为外关穴传来的阳热之气,水湿较少,至本穴后又因进一步的吸热而胀散为高压之气,此气按其自身的阳热特性循三焦经经脉渠道向上、向外而行,扩散之气亦如树之分叉,故名支沟。
1、缓解治疗胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣、耳聋、便秘等。
2、按摩支沟穴的功效:生风化阳。
3、肋痛支沟取,治疗肝气郁结、经常胀气、叹气、胃脘胀气,取支沟穴效果会非常好。
4、功效:清热理气、降逆通便。
以一侧拇指指腹按住支沟穴,轻轻揉动,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟。支沟穴是治疗便秘的特效穴。
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