夏天拔罐的好处和坏处夏天拔罐好吗有哪些需要注意的

来源：最后更新：22-06-22 11:06:59

导读：很多人日常都喜欢做一些养生疗法来进行身体保健，拔罐是常见的一种中医身体护理方式，夏天的温度比较高，夏天拔罐的好处和坏处是什么呢？下面一起来看看吧！

很多人日常都喜欢做一些养生疗法来进行身体保健，拔罐是常见的一种中医身体护理方式，夏天的温度比较高，夏天拔罐的好处和坏处是什么呢？下面一起来看看吧！

夏天是一年之中阳气最盛的时期，而拔罐是通过以罐为单位，利用燃烧来排除罐子里面的空气，造成负压，使罐子拔于应拔部位的体表，从而产生刺激，使被拔罐部位的皮肤充血、淤血，从而达到防治疾病的功效。

夏天正确的拔罐对身体并无伤害，不过有一些人群并不适合拔罐，例如疤痕体质和对中药材过敏的人群夏天就不要拔罐了，以免引起身体不适，因此拔罐虽然好，但也要依据个人的实际情况来。

都可以。

夏天和冬天在季节上是对立的，但是拔罐是不分季节的，春夏秋冬都可以做，夏天的时候阳气最盛，夏天拔罐，祛湿、驱寒的作用最好；冬天温度较低，此时进行拔罐，可以起到防病、暖身等功效，不同的季节进行拔罐的作用是不一样的，因此，按照自己的实际情况进行拔罐就可以了。

至少要隔6个小时。

拔罐后身体毛孔张开，如果刚刚拔罐完就去洗澡的话，身体就会很容易被寒气入侵，这样的话就不利于身体的养护了，从身体健康的角度来说，进行拔罐之后要休息一段时间，等毛孔闭合之后再去洗澡，这样才比较的恰当，洗澡之后不要马上进入空调房，等身体上的水分完全干了之后才能吹空调，以免受寒感冒。

夏天拔罐有一定的去湿气作用。

湿气是中医概念，传统中医认为：自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，而湿邪过重则易伤阳气，中医认为：日常生活中可以通过饮食、起居对湿气进行调节，拔罐是常见的理疗方式，可以疏通经脉、促进血液循环，也有利于湿气排出体内，有利于身体的养护。

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