来源: 最后更新:22-06-16 07:41:26
麦冬是一种常见的中药材,有滋阴、生津、润肺的作用,很多人都会用麦冬来泡水喝,起到养生保健作用,那么麦冬泡水喝一次可以泡几克呢?
5-10克即可。
麦冬性寒,味甘、微苦,入胃经、心经、肺经,有养阴生津、润肺清心的功效,用来泡水喝的时候,注意不能过量,以免对胃肠道造成影响,引起腹泻、恶心、嗳气等症状。一般麦冬泡水喝的单人用量为5-10克,可以反复冲泡3-5次,这样更有利于药效的发挥。
视情况而定。
1.麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根,有养阴生津、润肺清心的作用。但是麦冬的中间还有一根“芯”,如果是用于滋阴清心,那么将麦冬整个用来煎水或者泡水即可,不需要切开;
2.而如果服用麦冬是为了清养肺胃之阴,则建议将麦冬切开,去除中间的“芯”使用。
视情况而定。
1.麦冬性寒,能养阴润肺、清火生津,更适合阴虚内热、燥热咳嗽者服用,因此这类女性可以长期适量服用,但是症状好转之后就需要停止,以免对脾胃造成伤害。
2.而如果本身阳虚、气弱、胃寒者,是不能喝麦冬茶的,更不能长期喝,以免加重病症。
麦冬可以和五味子一起泡,这两种药物都具有一定的滋阴养阴的作用,能够养阴敛阳,对于一些具有虚汗、心悸、少痰的症状的人群有一定的作用。这两种药物相辅相成,并且一起泡水又比较方便,所以一起搭配饮用是比较好的。
乌梅具有一定的酸味,能够起到很好的生津止渴的作用,而麦冬也是能够起到润肺生津作用的药物,所以两者相互搭配可以增强润肺生津的作用,特别适合夏季饮用。并且乌梅具有润肠的作用,所以两者一起泡水喝可以起到预防便秘的作用。
元参和麦冬没有冲突,并且还能够起到一定的加强作用,元参是一种具有滋补作用的药材,而麦冬是一种具有清心养阴的药材,两者搭配,可以起到很好的养阴润燥的作用。
标签: 麦冬泡水喝一次可以泡几克 麦冬泡水需要切一下吗 中医养生 麦冬
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