甘蔗茅根水功效茅根甘蔗汁的功效

来源：最后更新：22-06-16 05:59:07

导读：甘蔗是生活中常见的一种水果，而茅根是一种中药材，很多人喜欢把这两种放在一起煮水喝，那么甘蔗茅根水功效是什么？

甘蔗是生活中常见的一种水果，而茅根是一种中药材，很多人喜欢把这两种放在一起煮水喝，那么甘蔗茅根水功效是什么？

甘蔗茅根水是以甘蔗和茅根为原材进行制作的，其中甘蔗是一种药食同源的食材，除了富含营养外，还在中医上属于性味甘寒，入肺、胃经，有消热、生津、下气、润燥功效的水果，

而茅根是一种甘寒、归肺、胃、膀胱经，有凉血止血、清热利尿功效的药材，与甘蔗煮水食用，可以达到去除体内热气，对一些口干舌燥、上火、便秘、肺燥咳嗽等热性症状有一定预防和缓解的功效。

不建议喝。

由于甘蔗和茅根都具有寒性，食用后容易增加体内寒性而损伤脾胃，出现胃肠不适等情况，要是牵扯到腹部，会对胎儿造成不良影响，其次甘蔗茅根水具有药理作用，要是在不对症的情况下食用，不仅对身体无益，反而会引发身体其他不适，不利于孕妇及胎儿的健康，所以甘蔗茅根水不建议孕妇随意食用。

视情况而定。

由于茅根是一种药物，而药物食用过多，反而会对身体健康造成不利，所以对于其用法用量是有规定的，而根据《中国药典》一书中，茅根干品一次的用量在9-30克之间，鲜品的用量在30-60克之间。

会导致茅根干品和鲜品的用量不同，是因为干茅根是去除水分的，重量会轻一些，新鲜的茅根中则含有较多的水分，会重一些，所以在相同重量下时，干品的药性会比鲜品更大，为了达到同样的功效，鲜品的用量会是干品的2-3倍左右。

准备：甘蔗2-3节、干茅根20克、冰糖2-3块、适量清水。

1、将甘蔗清洗干净，去皮切块，茅根清洗干净切段。

2、将切好的甘蔗和茅根放入锅中，倒入适量清水烧开。

3、再放入2-3块冰糖调味，转小火直至冰糖融化，甘蔗变软即可。

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