来源: 最后更新:22-06-13 12:03:21
心悸是指患者自觉心中悸动,惊惕不安的一种病症,发作时常伴随气短,胸闷,甚至眩晕,喘促,晕厥,脉象或数或迟,或节律不齐。推拿按摩可以作为辅助治疗的方法,下面来看看心悸按摩哪个位置。
中医认为,心悸主要是由于气血虚弱,痰热内庭,气滞血瘀等所致,治疗应以温阳益气,化饮涤痰,活血理气为原则。
本穴为手少阴心经的起始之处,具有清热个熄风,醒神开窍的作用,按摩此穴,对心脏疾病,热病神昏,心悸等症具有良好的缓解作用。
腧穴定位:在手掌,小指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。
按摩方法:用拇指指尖垂直按压,每天2次,每次20秒左右,突然心悸时,可用牙齿稍稍用力咬小指,用以刺激此穴,使心悸得到抑制。
郄门穴是手厥阴心包经经气出入的门户,按压此穴有明显的安心宁神,通络止血作用。
腧穴定位:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上5寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按摩方法:伸臂,用拇指指尖按压穴位,每次30秒,力度由轻到重,以有酸痛感为度。
推印堂,分推前额5-10遍。
自上而下推桥弓,先推左侧,再推右侧,每侧约1分钟,然后按揉百会,风池2-3分钟;同时测脉搏,以脉搏90次/分以下为度。
桥弓:颈部两侧沿胸锁乳突肌成一直线处。
百会:头顶,两耳尖连线中点。
风池:枕骨下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
按摩肺俞,心俞,膈俞穴, 操作时间约10分钟。
肺俞:背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
心俞:背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。
膈俞:背部,第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。
按揉内关,神门,拿双上肢,按摩时间约6分钟。
内关:掌横纹上2寸,两根肌腱中间。
神门:手掌小拇指侧远端横纹处,肌腱外侧。
1.延长按揉神门时间,拿风池。
2.用小鱼际沿胸骨正中分别向左右腋中线推运至两胁部约3-5分钟,以心悸减轻为度。
1.按揉血海,足三里,脾俞,胃俞。
血海:屈膝,手掌五指朝上握住膝盖,拇指与其他四指呈45°,拇指指尖处就是。
足三里:外膝眼下3寸,向外1寸处,可沿胫骨向上摸,至有突出的斜面骨头阻挡为止,旁边1寸就是该穴。
脾俞:背部,第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
胃俞:背部,第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
2.点华佗夹脊穴5分钟。
华佗夹脊穴:第一胸椎至第五腰椎,各椎棘突下旁开0.5寸。
1.点肾俞,太冲,行间。
肾俞:腰部,第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
太冲:足背第一,第二脚趾间向上推,感觉一凹陷处即为该穴。
行间:足背侧,当第一,第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
2.揉太阳,耳门,听宫,听会。
太阳:眉梢与目外眦连线中点向外一横指。
耳门:面部,耳屏上切迹前,下颌骨髁状突后缘,张口时呈凹陷处。
听宫:面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后缘,张口时呈凹陷处。
听会:面部,耳屏切迹前,下颌骨髁状突的后缘,张口时呈凹陷处。
心悸多见于心脏疾病中,要分清疾病的性质,找出发病原因。若是功能性的疾病,大多呈阵发性,经按摩治疗很快缓解;若是器质性病变所致的心悸,在按摩治疗的同时应积极配合药物治疗,以免贻误病情。
民调显示法国左翼在第二轮议会选举中领先,或出现“悬浮议会”
台媒:蓝绿上演“全武行”,民进党民代被国民党民代连打多个耳光“下巴见血”
“因为我是团洲垸的人!”8年前的岳阳“卡车敢死队员”,再次驾车封堵洞庭湖溃口
马克龙输了,勒庞也没赢,半路杀出个梅朗雄!
硬糖少女303青春环游记哪一期(硬糖少女303金曲青春第八期)
“女子举报前公公有大量不明财产”事件已一月,农发行再回应:仍在调查阶段,如有进展将及时公布
平江加义镇驻村干部去世:坚守防汛岗位10天过度劳累突发心梗
旧房改造遇汛期30多户居民家漏成“水帘洞”,修缮后续来了
韩雪59岁丈夫被扒,男方实力超群,秘密结婚16年女儿10多岁了
2023年数字中国建设峰会最新消息 第三届数字中国建设峰会新闻发布会
农行etc九折优惠券怎么领取(农行etc九折优惠券怎么领取2023年)农行etc九折优惠券怎么领取(2021年农行etc在哪领优惠券)。本站来告
五险二金指的是哪两金 五险二金指的是哪两金哪五险 极限挑战第六季收官谁赢了(极限挑战第六季收官谁赢了呀) 2024中国教育电视台cetv传统文化陪孩子过大年直播回放观看入口 未出账单是什么意思 信用卡未出账单是什么意思