肉苁蓉熬水喝有效没有肉苁蓉可以煮水吗

来源：最后更新：22-06-07 12:03:45

导读：肉苁蓉是一种中药材，医疗保健价值很高，有些人喜欢将其用来熬水喝，那么肉苁蓉熬水喝有效没有呢？肉苁蓉熬水喝隔夜了能喝吗？

肉苁蓉是一种中药材，医疗保健价值很高，有些人喜欢将其用来熬水喝，那么肉苁蓉熬水喝有效没有呢？肉苁蓉熬水喝隔夜了能喝吗？

有效。

肉苁蓉做为一种性味甘、咸、温，归肾、大肠经，有补肾阳、益精血、润肠道等功效的中药材，在熬水过后，其中的有效成分都可以充分溶于水中，直接喝水就可以起到应有的医疗效果，因此肉苁蓉熬水喝是有效的。

并且中药通常都是草木茎叶、花蕊、矿物等，大多都是不能直接食用的，因此熬水喝也是中药材最常使用的一种方式。

能补肾。

中医认为，肉苁蓉有补肾阳的功效，对于阳虚衰、精血不足、遗精、白浊、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花等不适都具有缓解作用。

但肾虚有阴虚、阳虚的区别，而肉苁蓉只能起到补肾阳虚的作用，对于肾阴虚是没有效果的，因此肉苁蓉最好在专业医生的指导下使用，以免出现补错的情况。

不建议喝。

肉苁蓉熬水后隔夜的话，其中的某些物质，很有很可能在细菌微生物的作用下，发生变性或者变质，进而导致医疗效果下降。

而且其中还有可能会产生对人体健康有害的物质，要是继续喝的话，很容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等各种机体不适发生，因此肉苁蓉水在熬水后，尽快饮用的效果才是最好的，隔夜了的话，就不建议再喝了。

30分钟左右。

肉苁蓉熬水的目的，是为了使其中的有效成分充分溶出，但这些物质溶出是需要一定时间的，因此肉苁蓉熬水通常都需要30分钟左右的时间。

而且需注意的是，由于熬药的时间比较长，因此肉苁蓉在熬水的过程中，一定要注意水量，不能出现熬糊现象，要不然就会导致药物遭到浪费了。

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