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三七粉有6种人不能吃 三七粉哪三种人不能吃

来源： 最后更新：22-06-03 06:48:24

我昨天在外面的时候买了一些三七粉，说起来三七粉的功效好像还挺好的，我买了一些回家，但家里人说这个也不是所有人都可以吃的，好像有六种人不能吃来着，三七粉有哪6种人不能吃呢？下面一起来看看吧！

三七粉有6种人不能吃

1、阴虚内热、上火人群

中医认为：三七粉性偏温，因此阴虚内热、上火人群需禁用，以免服用后出现上火等不适。

2、经期女性

中医认为：三七粉有活血化瘀的功效，经期服用三七粉，可能会导致经血量增加，或经期延长等情况，不利于身体健康。

3、患风热感冒者

风热感冒的常见症状有：发热重、出汗、咽喉疼痛红肿等，三七粉性味偏温热，风热感冒者服用可能会加重感冒症状，不利于身体恢复。

4、孕妇

中医认为：三七是有较强的活血化瘀功效的中药材，孕妇服用三七粉可能导致腹部不适，甚至引起流产，因此孕妇慎食三七粉。

5、低于12岁的儿童不宜服用三七粉

12岁以下的儿童免疫系统还未发育完全，可能会影响儿童自身免疫系统的发育，若不是在医师的指导下，建议不要服用三七粉。

6、过敏忌服

三七粉成分较为复杂，一些体质特殊的人群食用三七粉可能会出现过敏的情况，如皮肤红肿、瘙痒、肠胃不适等过敏症状。

喝三七粉好不好

因人而异，需要视情况而定。

三七粉是中药材三七通过研磨而成的粉末，三七的主要功效是活血补血，如果有对症的话，服用三七粉对身体是有益处的；如果只是单纯的血虚没有血瘀的情况，过多的服用三七粉，反而对身体不利；三七粉性质温和，如果本身有血热的情况下，若是服用三七粉的话，会加重自身的不适反应，因此也不宜服用。

每天吃三七粉最佳时间

建议在饭后半个小时到一个小时之间服用。

从效果来说，建议在饭后半小时到一小时之内服用，此时肠道内容物较多，可以避免服用三七粉对胃产生刺激作用，同时由于饭后食物的热效应，服用时吸收的效果会更好，如果没有其他问题的话，建议在这个时间段服用三七粉。

三七粉能去黄褐斑吗

从原理上来说，有一定的功效，但具体情况以实际为准。

黄褐斑的形成很大程度是先天性的因素；后天日晒、怀孕、不当使用化妆品等也可以综合影响形成黄褐斑，黄褐斑一般表现在面部的对称性的黄褐色斑片，大多没有明显的自觉症状，可能发生在脸颊部位，也可能发生在鼻周、上唇等部位，通过一定的治疗以及情绪的调理，有的黄褐斑会逐渐消退。

三七粉有活血化瘀的功效，对于气滞血瘀型黄褐斑起到一定作用，气滞血瘀型黄褐斑需要在临床上还是需要根据医生的辨证来进行确定，而不宜自行进行判定，医生一旦辨证以后，可以通过口服三七以及配合其他活血化瘀类的药物综合治疗，这样能够起到治疗黄褐斑的作用。

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