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麦冬和石斛泡水喝的功效(石斛麦冬泡水喝的功效与副作用)

来源: 最后更新:22-05-20 10:57:13

导读:麦冬和石斛都是生活中常见的一种中药材,两者一起泡水喝,对人体健康都是比较好的,那麦冬和石斛泡水喝的功效?麦冬石斛泡水的用量?

麦冬和石斛都是生活中常见的一种中药材,两者一起泡水喝,对人体健康都是比较好的,那麦冬和石斛泡水喝的功效?麦冬石斛泡水的用量?

润肺止咳

麦冬石斛泡水主要用到的材料是石斛和麦冬,其中麦冬味甘苦性寒,具有一定清热止渴的作用,适量饮用可以用于治疗由肺燥、肺热引起的口干、咽喉疼痛、咳嗽等不适症状,对人体具有一定好处。

润肠通便

麦冬石斛泡水中含有大量的维生素、膳食纤维素等成分物质,其中膳食纤维素可以加速人体肠胃蠕动,促进体内多余的毒素以及废物代谢,具有一定润肠通便的作用,适宜便秘的患者进行饮用,对其健康具有一定好处。

降血压

麦冬石斛泡水中还要一种材料是石斛,其中石斛味甘性寒,归胃肾经,其中含有大量的石斛碱,其中石斛碱可以帮助降低人体的血压,因此适量喝麦冬石斛泡水具有一定降血压的作用,适宜高血压患者饮用。

生津止渴

麦冬石斛泡水中,麦冬作为一种中药材,性质寒凉,适量进行饮用,可以帮助降低人体的火气,缓解人体口干、口渴等不适症状,可将其用于治疗肺燥干咳、阴虚痨嗽等引起的不适。

抗衰老

麦冬石斛泡水中含有大量的粘液物质以及多种微生物物质,这些物质可以帮助人体清理体内的自由基,具有较强的抗衰老作用,能延缓人体肌肤衰老,其次还可以使人体肌肤变的细嫩、光滑。

麦冬石斛泡水的用量

麦冬6-12克,石斛10-15克左右即可。

麦冬石斛泡水具有较高的营养价值以及药用价值,两者都是一种中药材中的一种,一起泡水喝可以为人体补充充足养分,具有一定润肺止咳、生津止渴以及降血压等作用。

一般建议麦冬6-12克,石斛10-15克即可,不要用量过多,避免加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

标签: 麦冬和石斛泡水喝的功效  麦冬石斛泡水的用量  中医养生  石斛  

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