来源: 最后更新:22-05-18 10:12:10
黄芪精是用黄芪制成的一种补血养气、固本止汗的药品,主要用于气虚血亏,表虚自汗、四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮等症状,不知道女人睡眠不好是否可以喝黄芪精呢?喝后可以有助于睡眠质量的提升吗?
可以喝黄芪精进行缓解。
因为黄芪精的主要成分为黄芪、蜂蜜,能够起到补血养气的功效,对于治疗失眠多梦、精神不振、四肢乏力等相关症状有很好的效果,还能够提高自身的免疫能力,因此睡眠不好的女性可以在医生的指导下服用黄芪精进行治疗。
但要注意黄芪精不要在晚上睡前喝,以免效用过于温补,反而导致失眠,影响睡眠质量,建议睡眠不好的人还可在医生的指导下改吃人参,其和黄芪同属于补气药材,而且还兼具安神的功效,用于女人睡眠不好治疗更好。
黄芪精可补血益气、固本止汗等,适宜:
1、脸色萎黄、气血亏虚的女人。
2、体虚盗汗、经常四肢无力的女人。
3、熬夜加班较多,精神状态不佳的女人。
4、久病衰弱,脾虚消化不良的女人。
上述四类女人比较适合喝黄芪精滋补调养身体,建议服用剂量一次10毫升一日2次,早晚饭前服用。
一般建议在饭前空腹食用为好。
因为空腹状态下,人体肠胃吸收功能最好,此时喝下去的黄芪精达到的药效最为明显,但部分人空腹喝黄芪精后可能出现不适症状,建议这类人群可以改为饭后一小时再喝,同样有利于补气,增强体质,提高身体免疫力,但要注意在服药期间不能喝茶,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃萝卜,以免影响药效作用。
黄芪也是过敏源之一,如食用黄芪有出现瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状的,需要忌喝黄芪精,以免再次诱发过敏症状。
黄芪有固表止汗的作用,平时无汗或汗少的人更应发汗才是,若是服用黄芪精反而闭塞不出汗,加重了原有的症状,更令患者阴血耗伤、津液虚少。
上火即热毒炽盛,内火旺盛的表现,其具体症状可表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等,在中医上治疗上火应服用滋阴、清热、性寒降火的药食,而黄芪性微温,还有升阳的作用,在上火期间服用恐加重病症,是不宜喝的。
如:怀孕后期、婴幼儿、经期女性,这类人群对于用药需尤为慎重,如怀孕后期服用黄芪滋补过强,容易造成胎儿过大;婴幼儿还处于发育期间,对黄芪的滋补性不能很好的吸收利用,还可能出现不适现象;而经期女性食用黄芪,其养血的作用,可能会影响到月经的正常运行,造成血量过多的现象,因此上述特殊人群也是不宜服用黄芪精的。
标签: 女人睡眠不好喝黄芪精可以吗 黄芪精的禁忌人群 中医养生 黄芪
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