夏枯草要煮多久 夏枯草用量多少克
来源： 最后更新：22-04-26 12:58:25
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夏枯草有清肝泻火的功效，是制作凉茶的一种很好的药材，很多人买了夏枯草回家准备煮凉茶的时候却犯了难，夏枯草要煮多久呢？
夏枯草要煮多久
20分钟左右即可。
夏枯草是一种草本植物，通常以花穗入药，药效比较容易发挥出来，通常煮夏枯草的时候，建议先用清水浸泡半小时左右，用大火煮开，改小火再煮15-20分钟左右就可以了。
夏枯草用量多少克
9-15克。
一般夏枯草的药用量为9-15克，夏枯草不宜过量服用，因为夏枯草性味苦寒，能对肠胃产生一定刺激，过量服用可能会引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道反应。若是作为某一种疾病的治疗，建议咨询医生，在医生的指导下用药及药物配伍，以免耽误病情。
夏枯草能不能天天喝
不建议天天喝。
夏枯草毕竟是一种中药材，它的药性及其成分均需要通过肝脏和肾脏功能代谢，天天喝会加重肝脏和肾脏的负担，长此以往，不利于肝、肾的健康。
夏枯草哪些人不能喝
1、脾胃虚寒者。如：腹泻、便溏、消化不良等，夏枯草性味苦寒，其中含有皂苷，能刺激肠胃，脾胃虚弱者吃夏枯草可能会加重肠胃不适症状。
2、孕妇。孕妇体质特殊，夏枯草性味苦寒，可能会刺激肠胃，引起孕妇肠胃不适，而且夏枯草是一种中药材，无法保证其中的成分是否会对胎儿的生长发育产生影响，所以建议孕妇最好不喝夏枯草。
3、过敏体质者。易过敏者应慎用夏枯草，以免对夏枯草过敏引起恶心、呕吐、瘙痒等过敏症状，若无法确定自己是否过敏，可先少量服用，观察1小时左右，若无不适反应，则可继续服用。
夏枯草的服食方法
夏枯草蒲公英茶
材料：夏枯草、蒲公英各15克，布袋1个。
1、将夏枯草和蒲公英放入布袋中。
2、加水浸泡30分钟左右。
3、倒入砂锅中，用大火煮开。
4、水开后改小火再煎15-20分钟。
5、将布袋拿出，取汁饮用。
功效：清热解毒，消痈散结。
夏枯草菊花茶
1、将夏枯草15克、菊花10克加清水浸泡20分钟左右。
2、倒入砂锅中，用大火煮开，再改小火煮15-20分钟。
3、捞出药渣，加入冰糖调匀即可代茶饮用。
功效：清热解毒，清肝明目。
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