来源: 最后更新:22-05-18 01:37:32
中药黄芪为豆科多年生草本植物蒙古黄芪和膜荚黄芪的干燥根,其药用价值高,具有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿等功效,但黄芪性微温,泡饮喝后容易出现上火的现象,不知道黄芪和什么搭配泡水喝既不上火又能补气血呢?
材料:黄芪10克、菊花5克。
泡法
1、将黄芪和枸杞子用清水稍加清洗。
2、然后放入杯中,取100度的沸开水冲泡。
3、加盖闷泡5-10分钟后晾温即可饮用。
功效:菊花味苦、性寒,有散风清热,平肝明目,清热解毒的功效,可用于治疗风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花,疮痈肿毒之症,搭配黄芪泡水喝可以补气血、托毒排脓等,而且寒性的菊花可中和黄芪的温热性质,喝后不易上火。
材料:黄芪8克、麦冬10克。
泡法:将黄芪和麦冬放入杯中,冲入沸水,焖盖5分钟即可。
功效:麦冬味甘、微苦,微寒,归肺、心、胃经,中医上有养阴润肺,益胃生津,清心除烦的功效,搭配黄芪泡水可养阴生津,可用于燥咳痰稠,口渴咽干,心烦失眠等症,而且麦冬性寒,搭配黄芪泡水喝可以降低其燥热性,饮用后可避免自身出现上火的症状。
材料:西洋参片3克、黄芪9克、蜂蜜适量。
泡法
1、用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。
2、也可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3、待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。
功效:西洋参味苦,微甘,性寒,归心、肺、肾经,食用有补气养阴,清火生津的功效,搭配黄芪泡水可养阴安神、生津止渴,适用于烦渴少气,口干舌燥,心神不宁等症,同样西洋参也是性寒的中药材,可避免饮用黄芪上火。
吃黄芪上火可以食用一些性寒的食物起到很好的降火作用,如:菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、苦瓜、苦菜、西瓜、芹菜、梨等。
材料:金银花5朵、菊花5朵。
做法
1、将金银花、菊花洗净沥干,放入杯中;
2、冲泡沸水,加适量冰糖,搅匀;
3、盖焖5-8分钟,即可饮用。
功效:金银花和菊花都性凉,具有清热降火的功效,尤其是在上火阶段、夏季服用此茶,能够有效的消暑降温,缓解身体的燥热,从而达到清热解毒的效果。
标签: 黄芪和什么泡不上火又补气血 吃黄芪上火了吃啥降火 中医养生 黄芪
果然,欧盟、北约、乌克兰反应强烈(乌克兰和北约)
曾被授予“全军优秀指挥军官”的将军,履新职
49岁林志玲带娃被偶遇,忙前忙后似保姆,身高在日本人中很瞩目!
事情闹大!欧洲杯赛场土耳其球员庆祝时做出争议手势后,德土互相召见大使
男子花2000万包养女大学生,让其生仨娃,2019年得知仨娃都非亲生
李晨家庭资料简介 李晨家庭资料简介
十部2021必看高分国产电影 2021高评分国产电影
2024烟台中考各批次志愿考生录取时间(2021年烟台中考录取时间)
2024枣庄市中考成绩查询时间+查询入口(枣庄中考成绩查询系统入口官网)
枣庄市中考成绩什么时候能出来啊2024(枣庄市中考成绩什么时候能出来啊2024级)
49岁林志玲带娃被偶遇,忙前忙后似保姆,身高在日本人中很瞩目!49岁林志玲带娃被偶遇,忙前忙后似保姆,身高在日本人中很瞩目!,向佐,
2024枣庄中考成绩查询入口网站 枣庄中考成绩查询系统入口官网 受贿2.77亿!“积极追求‘围猎’”的白金明受审,落马前一天还在开会 山东东明出现龙卷风极端天气,造成1人死亡、79人不同程度受伤 浙江省宁波十大特产有哪些(宁波特产排行榜前十名)