来源: 最后更新:22-05-17 01:37:58
买了些黄芪粉,说是想提高自身的体质,又送了一点给我,说是让我试试,那么在吃这黄芪粉的时候不能和什么一起吃呢?
耗气食物。
黄芪和大部分食物还是可以一起吃的,只是黄芪从中药分类来看属于补气的药材,因此在服用的时候不建议与辛散耗气的食材一起服用,生活中常见的白萝卜、胡萝卜等萝卜类食物,药材中的藜芦,如果一起吃的话,可能会降低黄芪补气的药效。另外黄芪在吃的时候,也不建议和杏仁一同食用。
视情况而定。
黄芪粉是补气的食材,如果想要黄芪补气效果更好的话,可以用黄芪粉搭配少量参类药材,如人参、党参、西洋参等,这类药材具有良好的补气效果。
如果想食用黄芪粉有气血双补的效果,可以黄芪粉配补血的药材,如当归、红枣等,这类食常用的补血食材,搭配食用能有不错的补气补血的作用。因此黄芪粉和什么样的药材搭配,其效果多是大于单用的。
1-2次即可。
黄芪粉的原料是黄芪,作为一种滋补的药材,其药性偏温,正常进食一般不会有什么影响,但如果食用过多的话,温热之气在肠胃为积聚过多可能就会有内热上火的情况,因此一般建议黄芪粉一天不宜食用过多过频繁,每人每天黄芪粉的食用量在10克是比较合适的,建议分两次服用更好。
黄芪是温性的药材,服用后容易助热伤阴,而阴虚上火人群一般会有手足心热、口咽干燥、潮热盗汗等虚热表现,再服用黄芪粉泡水容易导致阴虚内热进一步加重。
正处于皮肤病或感冒初期人群,因其邪气在表,当下的治疗原则宜散泄不宜滋补,若是饮用太多滋补的黄芪粉的话,不利于并病邪宣散,导致身体难以快速恢复。
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