益母草中药熬多长时间最好益母草配什么熬比较好

来源：最后更新：22-05-17 04:16:33

导读：益母草是一种中药材，主要起到的是调经活血的作用，能够对痛经、月经不调等症状起到很好的改善作用，那益母草一般要熬多长时间最好呢？

益母草是一种中药材，主要起到的是调经活血的作用，能够对痛经、月经不调等症状起到很好的改善作用，那益母草一般要熬多长时间最好呢？

视情况而定。

益母草味苦、辛，微寒，具有活血调经、利尿消肿的作用，对于其熬制时间需要根据益母草的性质来决定。

如果是新鲜的益母草，那么因为其水分含量大，质地比较脆嫩，成分更容易被熬出来，所需要的时间比较短，一般10分钟左右即可。

而干的益母草是由新鲜益母草晒干后制作而成的，其质地比较坚硬，有效成分相对来说比较难溶解出来，所以熬的时间会稍长一些，建议熬20分钟左右。

因人而异。

益母草属于一种中药材，跟多种食材都是可以搭配的，常见的有红糖、桂圆、瘦肉、鸡蛋、当归、车前草等，而且分别具有不同的作用，对于益母草配什么熬比较好需要根据个人的体质以及疾病的类型来决定，建议可以在医生的知道下服用。

如果是需要调经的患者，那么建议可以用益母草来搭配当归服用，因为当归也同样具有补血活血、调经止痛的作用，所以两者搭配在一起效果是非常好的，觉得味道不好的话也可以在里面适量地加入一些红糖。

不建议天天喝。

干益母草毕竟属于一种中药材，对人体来说是具有一定毒性的，一般在出现症状时服用即可，如果天天服用的话很可能会对身体健康造成一定的伤害。

而且干益母草还偏寒性，天天喝的话可能对脾胃造成较大的刺激，长期下来还可能会出现食欲不振、四肢不温、体质虚弱等脾胃虚寒的症状，建议最好是在医生的指导下进行服用。

1、经期：益母草虽然有调经活血的作用，但是在月经期间是不宜服用的，否则就可能会出现经量增多、经期延长的现象，从而还可能会造成气血亏虚的现象。

2、孕妇：益母草属于一种中药材，而孕妇的体质比较敏感，对于中药材的使用更要谨慎，而且益母草还偏寒性，擅自服用的话可能会对胎儿造成不利的影响。

3、体质虚弱：益母草的性质偏寒性，所以如果是因为体质虚弱引起的痛经或月经不调是不宜用益母草来调理的，否则不仅起不到相应的治疗作用而且还可能会加重疾病的症状。

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