来源: 最后更新:22-11-16 05:52:25
长强穴为督脉之要穴,该穴名意指胞宫中的高温高压水湿之气由此外输体表,其气血物质来自胞宫,温压较高,向外输出时既强劲饱满又源源不断,因而得名,那么长强的准确位置在哪里?艾灸这个穴位有什么作用呢?
长强位于会阴区,尾骨端下,当尾骨端与肛门连线的中点处。
取穴:跪伏或胸膝卧位,本穴在尾骨尖端与肛门连线中点凹陷处。
解痉止痛,调畅通淋,消痔通便。
主治病症:阴囊湿疹,前列腺炎,遗精,阳萎,痔疮,脱肛,肠炎,痢疾,便秘,便血,癫痫,腰脊及尾骶部疼痛等病症。
长强属于督脉,督脉通于脑,脑为元神之府,故艾灸该穴位能祛风止痉,舒筋活络,通络止痛,强健腰膝筋骨的作用,对于腰背,骶骨疼痛有很好的缓解作用。
通过艾灸刺激长强穴, 能够促进直肠的收缩,使大便通畅,长期坚持,能有效调理便秘,腹泻等病症。
长强穴位于尾骨尖端和肛门之间的中心点,穴属督脉,督脉为阳脉之总纲,而长强为全身诸穴之首,艾灸刺激长强可以疏通经络,改善肛门血液循环,达到止痒的效果。
配伍腰俞,肾俞治疗痔疮。
腰俞穴:在骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。
肾俞穴:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
配伍百会治疗脱肛。
百会穴:在头部,当后发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。
配伍大肠俞治疗泄泻。
大肠俞:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
配伍会阴,大肠俞,小肠俞治疗大小便难,大便下血。
会阴穴:在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的重点,女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。
小肠俞:在骶部,当第1骶正中嵴旁1.5寸,平第1骶后孔。
标签: 长强准确位置图和作用 艾灸长强的作用 中医养生
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