三七花泡水喝的副作用（三七花泡水喝的副作用和禁忌）

来源：最后更新：22-11-12 05:00:25

导读：现在注重养生的人越来越多，很多人都会有一些药材来泡水喝，三七花就是其中比较受欢迎的一种，那么三七花泡水喝的副作用有哪些呢？

现在注重养生的人越来越多，很多人都会有一些药材来泡水喝，三七花就是其中比较受欢迎的一种，那么三七花泡水喝的副作用有哪些呢？

三七花是一种比较常见的中药材，其味甘，性凉，具有清热生津，平肝降压等功效，可以用于治疗津伤口渴、咽痛喑哑、高血压等多种疾病，三七花本身并无毒性成分，一般正常饮用并不会产生不适反应，但是若是用量过多或是服用人群不当的话，就有可能会产生一系列毒副作用。

三七花的药用价值很高，可以起到清肝火、平肝阳、降血压、美容养颜、抗衰老等多种功效，经常饮用对人体有一定的好处，但是三七花性味甘凉，若是饮用过量的话，则有可能会损伤身体阳气，导致脾胃功能虚弱，从而对身体健康产生不利影响。一般建议三七花泡水每次放3-5朵即可。

三七花性味甘凉，适合火气旺者服用，而身体虚寒者若是服用了过多的三七花，更会损害身体的阳气，从而导致原本畏寒怕冷、体温偏低、面色偏白、精力偏弱等症状加重，因此对于身体虚寒者来说，服用三七花是有一定副作用的。

风寒感冒的治疗原则是温肺散寒，而三七花是一种性质偏凉的药材，在风寒感冒其中服用，可能会加剧体内的寒气，从而导致咳嗽、鼻塞、打喷嚏等风寒感冒症状加重或者导致感冒病程延长，因此对于风寒感冒者来说服用三七花是有副作用的。

三七花是植物三七的花，具有一定的活血化瘀的作用，其中的有效成分可以刺激子宫平滑肌的收缩，孕妇若是服用过多，可能会导致胎动不安，甚至还有可能会引发流产，因此若是孕妇服用三七花也是会有副作用的。

材料：三七花、菊花、冰糖。

做法：

1、取三七花和菊花各5朵放入杯中。

2、加入冰糖。

3、冲入沸水搅匀，加盖闷泡5-10分钟。

4、待水温稍冷却后即可代茶饮用。

功效：清肝、降火、明目。

1、取三七花3-5朵放入杯中。

2、冲入沸水，加盖闷泡5-10分钟。

3、待水温冷却至60度左右，加入适量蜂蜜。

4、搅匀后即可饮用。

功效：清肝、润肠、护血管。

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