来源: 最后更新:22-05-11 12:57:34
绞股蓝是常见的一味药材,具有益气健脾、清热解毒的功效,可用来煎服或泡水喝,那么,绞股蓝和什么搭配泡水最好呢?
材料
绞股蓝、大枣。
做法
1、将绞股蓝、大枣洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入锅中,倒适量水;
3、用大火煮沸,转用小火煮10分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:养心安神、清热利水。
材料
绞股蓝、绿茶。
做法
1、将绞股蓝茶洗净,放入锅中;
2、加适量水,用大火煮沸;
3、转用小火煮5~10分钟左右,放入绿茶;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:提神醒脑、辅助降压。
材料
绞股蓝、罗布麻。
做法
1、将绞股蓝、罗布麻洗净,放入锅中;
2、倒适量水,用大火煮沸;
3、改用小火煮5~10分钟,倒入杯中;
4、搅匀,即可代茶饮用。
功效:清热解毒、平肝安神。
材料
绞股蓝、山楂。
做法
1、将绞股蓝、山楂洗净,沥干水分;
2、将两者放入锅中,加适量水;
3、用大火煮沸,改用小火煮10分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:消食化滞、降压降脂。
材料
绞股蓝、枸杞子。
做法
1、将绞股蓝、枸杞洗净,沥干,放入锅中;
2、加适量水,用大火煮沸;
3、转用小火煮10分钟左右,倒入杯中;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热解毒、滋补肝肾。
标签: 绞股蓝和什么搭配最好 绞股蓝怎么泡水喝 中医养生 绞股蓝
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