金银花和薄荷能一起泡水喝吗 薄荷叶泡水喝能减肥吗
来源： 最后更新：22-05-10 05:04:36
导读：薄荷气味清香，具有疏散风热、清利头目的功效，而金银花是一味清热解毒的良药，两者常用于泡水喝，那么金银花和薄荷能一起泡水吗？
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薄荷气味清香，具有疏散风热、清利头目的功效，而金银花是一味清热解毒的良药，两者常用于泡水喝，那么金银花和薄荷能一起泡水吗？
金银花和薄荷能一起泡水喝吗
能一起泡。
薄荷性凉、味辛，具有发汗解热、疏肝理气、利咽止痛的功效，常用于治疗风热头痛、目赤多泪等症状，而金银花性寒、味苦，能清热解毒、凉血止痢，主治温病发热、疮痈肿毒等症状，两者性味及药效均不冲突，没有配伍禁忌，可以一起泡水。
金银花和薄荷泡水的功效
清热解暑
金银花有清热解毒的功效，而薄荷能发汗解热、利咽止痛，两者一起泡水，具有清热的作用，可用于治疗发热、口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，夏季饮用，还能消暑解渴。
凉血止血
薄荷和金银花一起泡水，有凉血止血、止痢的作用，可用于血热所致的衄血、呕血、便血等症状，还能用于热毒痢疾、下痢脓血等症状。
抗菌消炎
金银花有抗菌消炎的作用，可以抑制伤寒杆菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等，而薄荷也具有一定的杀菌作用，两者搭配泡水，可用于治疗口腔炎症，还能消除口臭、缓解声音嘶哑。
薄荷叶泡水喝能减肥吗
有一定作用。
薄荷热量较低，还有促进消化的作用，常喝薄荷茶，可以减少脂肪在体内堆积，有去脂瘦身的作用，因此减肥期间可以喝薄荷茶，但要注意，仅服用薄荷的减肥效果有限，还应该合理控制饮食，并且坚持适当运动，这样才能有更明显的效果。
薄荷金银花茶怎么泡好喝
薄荷金银花茶
材料
薄荷、金银花。
做法
1、将薄荷、金银花洗净，放入茶杯中；
2、倒入沸水冲泡，盖上杯盖；
3、焖泡5分钟左右，即可饮用。
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