来源: 最后更新:22-11-04 11:03:14
髀关穴属足阳明胃经,髀,股部,大腿骨,指穴所在的部位,关,关卡也;该穴名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积于穴周,如被关卡一般,故名。下面来看看髀关的准确位置图。
在股前区,股直肌近端,缝匠肌与阔筋膜肌3条肌肉之间凹陷中取穴。
取仰卧位屈股,髂骨最前点与髂骨底外侧端的连线,和会阴水平线的相交点。
1.坐位,右手手掌第1横纹中点按于伏兔,手掌平伸向前,在中指尖到处,按压有酸胀感。
2.在大腿前面,髂前上棘与髌底外侧段的连线上,屈股时,平会阴,居缝匠肌外侧凹陷中,按压有酸胀感。
皮肤-皮下组织-股筋膜-缝匠肌,股直肌,股中间-髂腰肌-髂腰肌腱下滑液囊-股骨小转子,布有股外侧皮神经,股神经皮支,股支,内侧为股神经与股动,静脉。
髀关在髀股前方,膝上一尺二寸处,其经气由小腹斜走髀股外侧,乃由小腹之阴,达于股前之阳也,凡属经络之气,当阴侧与阳策互通之处,不论横通斜通,多称关,即阴阳交关之意,故称本穴为“髀关”。
髀关穴具有舒经活络,强壮腰膝,解痉止痛的功效,主要用于治疗腰痛膝冷,下肢麻木,下肢酸软,痿痹,腹痛,肌无力,腹股沟淋巴肿大疼痛等症;配伏兔治痿痹效果更明显。
如果因站立或蹲坐时间太久导致下肢麻木,行动费力,用中指指腹按揉两侧髀关穴3-5分钟,下肢麻木的不适症状很快就会得到缓解。
标签: 髀关的准确位置图 髀关的作用与好处 中医养生 穴位养生
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