来源: 最后更新:22-11-04 12:01:56
泡脚是很好的养生保健方式之一,冬季泡脚好处多多。那么夏季入伏,泡脚好吗?三伏天泡脚的好处又有哪些呢?
三伏天泡脚,有去湿的功效。三伏天高温多雨,湿气在体内聚集,最易伤害脾阳,而脾虚则越助长湿邪入侵。人脚上有脾经,泡脚可疏通经络,健脾去湿。
三伏天泡脚,有散寒的功效。三伏天人们常吃冷食,常吹空调,容易导致脾胃受寒。泡脚可以加速体内寒气的排出。感冒患者,也可以泡脚驱寒。
三伏天泡脚,有益腑脏的功效。人脚上有膀胱经、胃经、胆经、脾经、肝经、肾经等6条主要经络,泡脚能促进血液循环,疏通经络,使腑脏器官得到更好的调节,起到强健身体的作用。
三伏天泡脚,可缓解头痛。泡脚时因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可减少脑充血,从而缓解头痛。且泡脚使人身体温热,神经放松,也会让人感觉十分舒适。
三伏天泡脚,可瘦腿。人的双腿受地心引力的作用,每天都会承受巨大压力,且劳作时腿部肌肉一直处于紧张状态,易导致腿部水肿或腿部粗壮。用热水泡脚可放松肌肉,加以按摩有瘦腿功效。
标签: 三伏天泡脚的好处 三伏天泡脚好吗 三伏天泡脚有什么好处 中医养生 泡脚
2024泰州姜堰区最低工资标准(姜堰地区最低保障工资)
2024泰州靖江最低工资标准(靖江市最低工资)
2024泰州泰兴市最低工资标准是多少 2021年泰兴市最低生活保障
泰州兴化最低工资标准2024(泰州最低工资2021)
2024泰州一类地区小时最低工资标准 泰州最新最低工资标准
2024泰州二类地区小时最低工资标准是多少
扬州最低工资标准2024(扬州最低工资标准2020)
徐州最低工资标准2024年(徐州最低工资标准2020年)
徐州市区最低工资标准是多少2024年(徐州市区最低工资标准2020)
徐州铜山区最低工资标准2024年(铜山区最低工资标准2020)
徐州铜山区最低工资标准2024年(铜山区最低工资标准2020)
我在贵州等你歌词(我在贵州等你歌词歌简谱)1、歌词 等到天都蓝了等到云都白了 等到每缕微风都带着醉意
婴儿为什么会长小胡子 多半是宝妈这点做错了 音乐节的票可以转让吗(音乐节的票可以转让吗现在) 台立法机构改革三读通过,赖当局要有麻烦了?丨湾区望海峡 新生儿疫苗本怎么办理及补办 最全面靠谱的资料及过程