来源: 最后更新:22-05-10 04:32:42
蒲公英是常见的野草,但是却含有丰富的营养物质,其含有多种有效成分,因此还能药用,蒲公英能清热解毒、消炎止痛,常用来煮水喝,那么蒲公英要煮多久呢?
30~40分钟左右。
蒲公英性寒,能清热解毒、消痈散结,可用于治疗内外热毒疮痈,还能疏郁通乳,是治疗乳痈肿痛的良药。蒲公英既能局部外敷,也能配伍其他清热解毒的药物同服,如金银花、鱼腥草、菊花等。
蒲公英为草本植物药材,用蒲公英煮水通常需要30~40分钟,但是不建议熬太长时间,以免破坏蒲公英的营养价值。
常见用量9~15克。
蒲公英能清利湿热、利尿通淋,对湿热引起的淋症、黄疸有较好疗效,配伍白茅根、车前草等药材同服,用于治疗小便热淋,如配伍栀子、茵陈等药材,可治疗湿热黄疸。
不建议长期喝。
蒲公英含有菊糖、胆碱、蒲公英甾醇等有效成分,有消炎止痛、消痈散结、清热解毒的功效,可用于治疗肠痈、乳痈、疔毒疮肿、目赤肿痛、咽喉肿痛、胃火等症状。但是蒲公英不适宜长期食用,因为其药性偏寒,长期且大量食用易对脾胃造成伤害,可能导致出腹泻、恶心、呕吐等。
材料
蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g,干苦瓜20g,鲜柠檬10片。
做法
1.材料洗净入锅,加3碗大水同煮;
2.熬至2碗水时,停火即可;
3.每天早、晚饭前各喝一碗,可加少量蜂蜜。
功效:清热利尿、减低血脂。
材料
蒲公英10克,热水、蜂蜜。
方法
1.将新鲜蒲公英清洗干净,然后放入杯中;
2.用热水过一遍水,然后冲泡;
3.水温后,加入蜂蜜搅拌均匀。
功效:润肠通便、美容养颜、清热利尿。
原料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次;
2.醒醒茶并去除渣滓,然后倒入第二遍热水;
3.待水温后即可饮用,也可加入冰糖调味。
功效:消痈散结、清热降火、解毒。
蒲公英性寒,体质偏寒者不宜食用,以免造成身体不适。
蒲公英味苦、性寒,脾胃虚弱者食用可能会导致身体不适。
久病者身体较为虚弱,阳气不足,如食用蒲公英,可能会造成体寒,不利于身体恢复。
标签: 蒲公英要煮多久蒲公英茶哪些人不宜喝 中医养生 蒲公英
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