蒲公英要煮多久 蒲公英茶哪些人不宜喝
来源： 最后更新：22-05-10 04:32:42
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蒲公英是常见的野草，但是却含有丰富的营养物质，其含有多种有效成分，因此还能药用，蒲公英能清热解毒、消炎止痛，常用来煮水喝，那么蒲公英要煮多久呢？
蒲公英要煮多久
30~40分钟左右。
蒲公英性寒，能清热解毒、消痈散结，可用于治疗内外热毒疮痈，还能疏郁通乳，是治疗乳痈肿痛的良药。蒲公英既能局部外敷，也能配伍其他清热解毒的药物同服，如金银花、鱼腥草、菊花等。
蒲公英为草本植物药材，用蒲公英煮水通常需要30~40分钟，但是不建议熬太长时间，以免破坏蒲公英的营养价值。
蒲公英煮水放多少合适
常见用量9~15克。
蒲公英能清利湿热、利尿通淋，对湿热引起的淋症、黄疸有较好疗效，配伍白茅根、车前草等药材同服，用于治疗小便热淋，如配伍栀子、茵陈等药材，可治疗湿热黄疸。
蒲公英煮水能长期喝吗
不建议长期喝。
蒲公英含有菊糖、胆碱、蒲公英甾醇等有效成分，有消炎止痛、消痈散结、清热解毒的功效，可用于治疗肠痈、乳痈、疔毒疮肿、目赤肿痛、咽喉肿痛、胃火等症状。但是蒲公英不适宜长期食用，因为其药性偏寒，长期且大量食用易对脾胃造成伤害，可能导致出腹泻、恶心、呕吐等。
蒲公英能和什么一起煮水
蒲公英薄荷茶
材料
蒲公英100g(或干品30g)，干薄荷20g，干苦瓜20g，鲜柠檬10片。
做法
1.材料洗净入锅，加3碗大水同煮；
2.熬至2碗水时，停火即可；
3.每天早、晚饭前各喝一碗，可加少量蜂蜜。
功效：清热利尿、减低血脂。
蒲公英蜂蜜茶
材料
蒲公英10克，热水、蜂蜜。
方法
1.将新鲜蒲公英清洗干净，然后放入杯中；
2.用热水过一遍水，然后冲泡；
3.水温后，加入蜂蜜搅拌均匀。
功效：润肠通便、美容养颜、清热利尿。
蒲公英菊花茶
原料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；
2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；
3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。
功效：消痈散结、清热降火、解毒。
蒲公英茶哪些人不宜喝
1.体寒者。
蒲公英性寒，体质偏寒者不宜食用，以免造成身体不适。
2.脾胃虚弱者。
蒲公英味苦、性寒，脾胃虚弱者食用可能会导致身体不适。
3.久病者。
久病者身体较为虚弱，阳气不足，如食用蒲公英，可能会造成体寒，不利于身体恢复。
标签: 蒲公英要煮多久蒲公英茶哪些人不宜喝 中医养生 蒲公英
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