来源: 最后更新:22-08-27 09:22:01
三阴焦即我们常说的三阴交穴,它属足太阴脾经,为十总穴之一,平时长按这个穴位,可以治疗全身多种不适与病症,下面就来了解一下三阴焦位置图和作用。
定位:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧后缘处。
简便取穴:位于内踝尖直上4横指处,胫骨内侧面后缘取穴。
在胫骨后缘与比目鱼肌之间,深层有屈趾长肌,有大隐经脉,深层有胫后动,静脉,布有小腿内侧皮神经,深层后方有胫神经。
三阴焦穴属脾经,为肝脾肾三经之交会穴,治疗范围广及三经,治疗效果强于它穴。除健脾和胃外,还可调补肝肾,调气活血。
由于脾肾均为水液代谢之官,因而刺激三阴焦能健脾运化水湿,补肾加强企划,从而利水消肿。
足三阴经经脉皆抵校服,会任脉,内通胞宫,精室,故本穴为治疗泌尿生殖系统疾患的主穴,是妇产科疾病的首选穴。
脾经与心直接相通,故三阴焦可治疗邪气上扰心神之失眠;还可治疗肾阴不足,肝阳上亢,气血逆乱或痰浊上蒙所致头昏,头痛。
三阴焦还善理气活血,故可治疗风潜血分,游行于肌表的各类皮肤科疾患;通过疏通经络还可治疗下肢痿痹,瘫痪,脚气等疾患。
消化系统可配伍中脘,足三里;泌尿生殖系统疾病可配中极,关元,肾俞;水肿可配足三里,水分,水道,肾俞;妇科疾病配伍归来,子宫,关元,肾俞;失眠可配神门,百会;头昏头痛配百会,风池,太冲;皮肤疾患可配曲池,血海,膈俞。
标签: 三阴焦位置图和作用 三阴焦的作用与好处 中医养生 三阴交穴
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