来源: 最后更新:22-08-26 05:07:11
云门,顾名思义,出入云的门户。云,云雾;门,门户也。本穴为手太阴肺经脉气所发,为肺气出之门户,故名。下面来看看云门的准确位置图片。
标准定位:在胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙,前正中线旁开6寸。
简便取穴:用手叉腰,锁骨外端下缘出现的三角凹窝的中点处即是本穴。
云门归于手太阴肺经,居胸肺直上,肺及支气管疾病常在此处有过敏压痛。该穴位有清宣肺气,止咳化痰,降逆平喘,宽胸理气,通阳止痛之功,经常刺激云门,可以消散肺之浊云雾露,浊云雾露得消,则咳嗽,咳痰,胸痛,胸中烦热等症应手而解。
1.肺气失宜或壅滞之咳嗽,气喘,胸中烦满,胸痛诸病症。
2.经络不通之肩臂痈诸症。
1.配风门,尺泽,针刺泻法,以疏风清热, 止咳平喘,治疗风热犯表,肺失宣畅之风热咳嗽。
2.配复溜,针刺平补平泻法,生津润肺,止咳平喘,治疗燥热伤肺之干咳。
3.配合谷,大椎,丰隆,膻中,孔最,针刺泻法,清宣肺气,降逆化痰,止咳平喘,治疗痰热遏肺之咳嗽,气喘。
4.配肺俞,经渠,太冲,针刺泻法,清肝泻肺,治疗肝火灼肺之咳逆,喘不得息。
5.配膻中,巨阙,膈俞,阴郄,心俞,行间,针刺平补平泻法,宽胸理气,通阳止痛,治疗气滞血瘀之胸痛。
6.配膻中,内关,丰隆,太渊,针刺泻法,化痰降气,治疗痰浊胸痛。
7.配曲池,合谷,外关,肩髃,列缺,针刺平补平泻法,通经活络止痛,治疗风湿痹痛之肩臂痛等。
治咳嗽(配天突,膻中):以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,指压时应稍偏向外侧用力,按压时不可用力过大。
治气喘(配肺俞):取艾条点燃后悬于穴位之上,有温热舒服的感觉为度,每次10分钟。
治肩痛(配肩髃,肩贞):用刮痧板自内向外轻轻刮拭,以局部皮肤发红,有少量痧点为度,不可刺激过重。
治胸满胸痛(配膻中):使用小号玻璃罐拔罐3-5分钟,拔罐时间不宜太长。
标签: 云门的准确位置图片 云门的作用与好处 中医养生 云门穴
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