药浴的好处和坏处经常泡药浴的好处和坏处

来源：最后更新：22-08-22 07:40:20

导读：药浴也就是我们说的洗澡水中加药材或者是直接用药水泡澡等等。药浴是极具中医特色的强身治病又美容的方法。究竟古老的药浴对人体有哪些好处呢？经常进行药浴又会不会给身体带来坏处呢？下面我们一起了解一下。

药浴也就是我们说的洗澡水中加药材或者是直接用药水泡澡等等。药浴是极具中医特色的强身治病又美容的方法。究竟古老的药浴对人体有哪些好处呢？经常进行药浴又会不会给身体带来坏处呢？下面我们一起了解一下。

药浴对人体的好处作用主要体现在以下的方面。

药浴能够帮助美容护肤。药浴时药物在一定的温度下直接与皮肤接触，通过皮肤渗入皮肤内，被皮肤有效吸收利用，使皮肤看上去更加细腻光滑。对于有皱纹的人药浴时不妨配合进行按摩，能有效帮助抚平皱纹，抗衰老。

药浴能够帮助强身健体。人体的皮肤参与全身各系统的机能活动。药浴的时候有效成分通过皮肤渗入血液，发挥作用，从而起到强身健体的作用。一般在不同的时候、不同的人群选择不同的药物进行泡澡就能实现健体目的。

药浴能够帮助辅助治疗疾病。药浴使用的药材能够发挥药效。一般可分为全身药浴和局部药浴。全身药浴适用于风湿性关节炎、皮肤瘙痒、皮肤疥癣等等，局部药浴主要作用在消肿定痛上。

药浴能够帮助改善心境，消除疲劳。药浴能够解除大脑、身体的疲劳感，帮助松懈神经，通过药浴能够使人精神抖擞，神清气爽。特别是平时工作压力较大、需要承担的事情较多的人，不妨进行药浴放松身心。

药浴能够帮助加快身体的新陈代谢。药浴的过程中，身体血管扩张，毛孔扩张，皮肤、身体组织的血液循环都会加快，不仅能够放松身心还能够加快新陈代谢，促进身体排毒。

药浴除了有以上的好处之外，还要注意药浴的时候中药材的选择，一定是符合自身体质的，否则用错药材很容易威胁身体健康。另外要进行正确的药浴，避免出现皮肤病等。

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