藏红花经期能喝吗（藏红花经期能喝吗?）
来源： 最后更新：22-08-16 05:53:42
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藏红花是一种珍贵的中药材，有护心、护肝、调节内分泌、美容养颜等多种好处，很多月经不好的女性也服用藏红花调理月经，那么藏红花经期能喝吗？
藏红花经期能喝吗
不建议服用。
藏红花有很强的活血化瘀的作用，能刺激子宫血管，若正处经期的女性服用藏红花，可能会导致经血量增多或者出现经期延长的情况。
即使是月经量少的女性，在经期服用藏红花也要详细咨询医生配伍及用量，以免引发大出血等不良后果。
经期喝了藏红花怎么办
1、停止服用。经期女性服食了藏红花，如果没有出现身体不适或月经异常等症状的话，不需要特别处理，停止服用藏红花，密切观察自身状况就可以了。
2、对症治疗。如果服用藏红花后，已经出现月经量异常增多或经期延长的情况，建议立即到医院行止血等对症治疗，以免引发贫血等不良后果。
藏红花经前喝还是经后喝
建议经前服用。
如果是因血瘀所致的经血不下、痛经、经血量少等情况，在月经前半月或一周开始服用，能在一定程度上帮助缓解上述症状，但是要注意的是在月经来时就要停止服用藏红花。
藏红花怎么喝
藏红花水
藏红花泡水服用是最简单方便的一种服用方法。
1、取藏红花5-8根放入茶杯中。
2、加沸水冲泡，盖上盖。
3、3-5分钟后就可以喝了，可续水3-4次，最后连花丝一同吃下。
藏红花粥
1、将藏红花5-10根放入碗中，加适量清水浸泡10分钟左右。
2、大米100克淘净，放入锅中，加入温水煮熟。
3、待粥熟后，倒入藏红花，搅拌均匀。
4、再煮5-10分就可以了。
藏红花对女性月经有什么好处
活血化瘀
很多女性的月经量少、经血不下等症是由于体内气滞血瘀，经血排出不畅而造成的，藏红花具有很强的生理活性，能帮助通畅子宫血管，促进宫内经血排出。
通络止痛
中医认为“通则不痛，痛则不通”，很多情况下的痛经是因为体内血液凝结，堵塞血管所致，藏红花的活血作用可以帮助改善血液的高凝状态，促进血液运行，通畅血管，从而改善痛经症状。
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