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低血压能吃葛根粉吗 低血压能吃葛根粉吗一天几次

来源: 最后更新:22-08-04 03:24:05

导读:今天家里人买了一些葛根粉回来吃,我也想尝试一下,但是我有低血压,我想请问一下低血压能吃葛根粉吗?

今天家里人买了一些葛根粉回来吃,我也想尝试一下,但是我有低血压,我想请问一下低血压能吃葛根粉吗?

低血压能吃葛根粉吗

不建议吃。

葛根粉是植物葛根块根经水磨而澄取的淀粉,其中含有葛根素的成分,这类成分可以帮助扩张冠状动脉,增加冠状动脉流量,改善血液循环,降低血管阻力,能在一定程度上帮助降低血压,低血压患者吃葛根粉之后可能会致使原本血压更低而引发不适,所以建议低血压不要服食葛根粉。

低血压患者吃了葛根粉会怎样

一般情况下,如果低血压患者少量服用葛根粉,可能不会有什么影响;如果服用量较多或本身血压较低,服用后可能会引起头晕、肢软、眼花、心悸等低血压反应。

低血压患者吃了葛根粉怎么办

1、停止服用葛根粉

低血压患者少量服用葛根粉可能不会有什么影响,停止服用葛根粉,并严密观察自身身体状况就可以了。

2、增加饮水量

低血压患者服用葛根粉后已经出现头晕、心悸等不适,建议可以多喝水,一方面可以稀释葛根粉的含量,以免症状进一步加重,另一方面较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压,帮助缓解症状。

3、送医就诊

低血压患者服用葛根粉后,若不适症状比较严重,自行已经无法缓解,建议立即送医就诊,以免耽误病情,致使病情进一步加重。

哪些人不能吃葛根粉

1、低血糖患者

葛根粉中的葛根素也有一定的降糖作用,低血糖患者服用葛根粉可能会导致体内血糖水平降低,引发头晕、心悸等不适。

2、孕妇

葛根粉味甘,性凉,而孕妇体质较为特殊,如果孕期服用葛根粉可能会刺激肠胃,影响孕妇的身体健康,不利于胎儿的发育。

3、气虚胃寒者

气虚胃寒者不宜吃葛根粉,因为葛根粉性凉,可能会加重体内寒气,加剧对肠胃的刺激,可能会引发腹泻、腹痛、便溏等不适。

低血压症状吃什么好

1、温补脾肾的食物

如:莲子、桂圆、大枣、桑葚等,这类食品具有养心益血、健脾补脑的功效,低血压患者多吃这类食物有助于增强体质,缓解低血压症状。

2、含铁多的食物

如:猪肝、瘦肉、牛奶、蛋黄、鱼虾等,这类食物可以帮助补充血容量,增加心排血量,还能帮助提高血压和消除血压偏低引起的不适。

3、适量进食盐和胆固醇

低血压患者可以适量多摄取食盐(每日12-15克)和胆固醇,如:肝、蛋、奶油等,这类食物有利于提高胆固醇浓度,增加动脉紧张度,有助于增加血压。

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