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丹参能和红糖一起喝吗 丹参红糖的作用功效

来源: 最后更新:22-05-05 01:48:26

导读:我平时都会用丹参泡点水喝,但是丹参太苦了,每次都喝不下,我想加点红糖进去,想请问一下丹参能和红糖一起喝吗?

我平时都会用丹参泡点水喝,但是丹参太苦了,每次都喝不下,我想加点红糖进去,想请问一下丹参能和红糖一起喝吗?

丹参能和红糖一起喝吗

可以的。

丹参是一种中药材,味苦性微寒,具有活血化瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈之效;红糖是由甘蔗榨汁浓缩成的带蜜糖,性味甘甜,温润,能润心肺,和中助脾,缓肝气,活血破瘀,两者同用药性无冲突,且药效有相似之处,所以丹参可以和红糖一起喝。

丹参红糖的作用功效

活血调经

丹参味苦,性微寒,具有活血,化瘀,通经的功效,能促进人体的血液循环,维持血管通畅;红糖可益气补血,缓中止痛,帮助促进身体的血液循环,缓解子宫痉挛,丹参红糖可以用于治疗因血瘀所致的月经不调、痛经闭经等症。

保护心脑血管

丹参和红糖均具有活血破淤的功效,两者同用可以促进血液循环,维持血管通畅,其中丹参中的有效成分可以降低血液粘稠,抑制动脉硬化,改善微循环障碍,对于高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病有一定的好处。

美容养颜

丹参中的丹参酮、丹参酸、原儿茶酸、原儿茶醛等成分,可以抗氧化,清除自由基,改善肤质;红糖中含有多种维他命及抗氧化物质,能抵抗自由基,维护细胞的正常功能及新陈代谢,其中含有的微量物质和叶酸能加速血液循环,增加血容量,帮助补充局部细胞的营养和水分,丹参红糖可以帮助营养肌肤、延缓衰老.

缓和药性

丹参药性微寒,红糖性温,能缓和丹参的微寒之性,防止脾胃功能受损,丹参的寒性同样也可以缓和红糖的温燥之性,避免上火。

调和味道

丹参味苦,不是所有人都可以接受丹参的苦味,红糖中含有葡萄糖、果糖等多种糖类物质,可以帮助调和丹参的味道,使其口感更佳。

丹参红糖怎么一起喝

丹参红糖茶

材料:丹参30克,红糖适量。

做法:

1、丹参洗净切片,放入砂锅中。

2、加入适量清水,大火煮开。

3、小火再煮20分钟左右。

4、取药汁,加入红糖搅拌均匀即可。

5、每日服1-2次。

丹参粥

材料:粳米100克,丹参15克,大枣10克,红糖适量。

1、将丹参放入砂锅中。

2、加入清水,煮30分钟左右,滤渣取汁。

3、在药汤中放入大枣、粳米。

4、继续煮30分钟左右,直至粥熟。

5、加入红糖,搅拌均匀。

6、再煮5分钟左右即可。

7、每日早晚各食1次。

喝丹参红糖的注意事项有哪些

1、用量不宜过多

一般建议丹参的药用量为10-30克,不宜过量,因为丹参的活血作用较强,服用过量可能会导致消化道出血;红糖一般没有严格的用量规定,适量即可。

2、不宜与藜芦同用

中医“十八反”中有提到“诸参辛芍叛藜芦”,丹参和藜芦的药性相反,所以丹参和藜芦是不能一起用的,两者同用会产生毒副反应。

3、不与抗凝剂同用

因为丹参有抑制血小板凝聚的作用,与阿司匹林、华法林等这类抗凝药物同用会加强抗凝作用,从而导致出血。

4、不建议长期服用

一般不建议长期服用丹参红糖,病情好转后即停用,因为长期服用丹参会造成体内血钾降低,建议在服用丹参期间,适当进食橘子、香蕉、芹菜等含钾高的食物。

喝丹参红糖的禁忌人群

孕妇禁服

丹参属于活血化瘀药,具有较强的活血作用,对子宫血管有一定的刺激作用,能促使子宫收缩,孕妇吃丹参可能会引起先兆流产。

高血糖患者慎服

红糖中含有丰富的糖类物质,易被人体吸收,高血糖患者喝葛根粉加红糖可能会导致体内血糖水平增高,引发头晕、眼花等不适。

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