去湿气用青花椒还是红花椒好（青花椒可以去湿气吗）

来源：最后更新：22-07-30 02:33:16

导读：最近感觉闷闷的，好像是身体中湿气比较多的一种表现，我听说花椒有去湿气的作用，我准备去买花椒回来祛湿了，请问去湿气用青花椒还是红花椒好呢？下面一起来看看吧！

最近感觉闷闷的，好像是身体中湿气比较多的一种表现，我听说花椒有去湿气的作用，我准备去买花椒回来祛湿了，请问去湿气用青花椒还是红花椒好呢？下面一起来看看吧！

去湿气用青花椒还是红花椒好

都可以。

青花椒和红花椒是花椒的不同品种，从口感上有些微的差别，但是在功效上都差不太多，都有温热的性质，可以驱寒、祛湿、活血暖身的作用，去湿气的话可以选择青花椒，也可以选择红花椒，若是食用花椒的话，可以按照自己的饮食习惯进行选择，若是用花椒进行泡脚的话，青花椒或者红花椒都可以。

花椒能多吃吗

建议不要多吃。

任何食物都不要过多的食用，花椒也是一样的，在花椒中含有丰富的挥发油，因此添加了花椒的菜肴会有比较浓郁的香味，吃起来会有抑菌、除臭的功效，一般人群适当的食用一些添加了花椒的菜肴还能起到温中散寒、暖胃的作用，对于体质偏寒或者胃寒的人群来说还有改善症状的作用，若是过多的食用花椒，可能会出现体内热气过盛或者是嘴巴过麻的情况，不利于身体健康，因此，建议花椒少量食用即可。